Die Foodwerkstatt - 38 Supermarktklassiker und Fastfood-Lieblingsrezepte zum Selbermachen. Tricks & tolle Rezepte vom TV-Foodexperten

Fast-Food-Klassiker einfach selber machenSie lieben Burger, Pommes und Bistrobaguettes? Statt Stammgast beim Imbiss an der Ecke zu werden können Sie Fast Food, Snacks und Supermarkt-Klassiker auch zuhause in der eigenen Küche zubereiten. Alles, was Sie brauchen, ist ein gutes Burger Rezept und Know How über die richtigen Zutaten!Nutella gehört zu Ihrer Morgenroutine? Dann nichts wie ran an den Herd: Nutella können Sie ganz einfach selbst machen und nur dann wissen Sie genau, welche Zutaten enthalten sind!Ob ein Hamburger Rezept, die richtigen Burgersaucen dazu oder ob Sie mal einen Schokopudding selber machen möchten - mit Sebastian Leges Rezepten ist das kein Problem!In seiner Foodwerkstatt teilt Sebastian Lege sein Know-How mit Ihnen und zeigt Ihnen seine besten Rezepte, um Fast Food gesund und einfach nur lecker selber zu machen! Statt Tiefkühlware und Fertigprodukte zu kaufen einfach mal selber an den Herd stellen, mit Sebastian Lege gelingt das ganz leicht!Unkomplizierte Rezepte aus der Foodwerkstatt!Spaß ist in der Küche das A und O. Daher machen nicht nur die kleinen Geschichten, Informationen und Rezepte von Sebastian Lege Spaß, auch die Ausstattung des Buches trägt dazu bei: Aufwendige Illustrationen, Hardcover mit Moleskindband und Bleistift für Notizen, 38 Supermarkt-Klassiker zum Selbermachen und viele weitere gesunde Rezepte, Essen - garantiert frei von Zusatzstoffen, Tipps zum Durchschauen der Tricks der Lebensmittelindustrie, Rezepte zum einfachen Nachkochen mit Spaßfaktor!Spaß am Kochen mit Sebastian Lege!Der Küchenchef, Entertainer und TV-Foodexperte liebt die schnelle Küche und hat die besten Fast Food Rezepte zum selber machen! Sein Wissen und sein großes Knowhow gibt er auch gerne weiter: In seiner eigenen TV-Sendung klärt Sebastian Lege den Zuschauer humorvoll über "Die Tricks der Lebensmittelindustrie" auf. Bekannt ist er auch aus verschiedenen ZDFZeit-Formaten mit Nelson Müller oder auch aus verschiedenen Galileo-Sendungen auf Pro7. Bald teilt er sein enormes Wissen auch bei Kerners Köchen im ZDF mit den Zuschauern. Ob Küchenprofi oder Anfänger am Herd - mit Sebastian Lege gesundes Fast Food und leckere Supermarkt-Klassiker zu kochen macht Spaß!

About the author

Sebastian Lege, geboren 1978 in Bremen, ist ein TV-Foodexperte und Entertainer, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, die Allgemeinheit humorvoll über die Zubereitung und Herstellung von alltäglichen Lebensmitteln aufzuklären. Als Küchenchef und dann Küchendirektor in diversen gehobenen Restaurant und Hotelküchen machte der junge, unkonventionelle Koch eine beeindruckende Karriere. Parallel dazu arbeitet er als freiberuflicher Produktentwickler für namhafte Unternehmen der Lebensmittelbranche. Seit 2010 ist er Mitglied im »Culinary Advisory Team Germany« by Nestlé Professional. Und seit nun mehr drei Jahren hat Sebastian Lege in den ZDFzeit-Formaten über 20-mal den Zuschauern gezeigt, was alles in den täglichen Lebensmitteln drinsteckt. Darüber hinaus konnte Sebastian bereits an der Seite von Jumbo Schreiner bei Pro7 Galileo und im ZDF-Magazin Volle Kanne sein Können mehrfach unter Beweis stellen. Seit Februar 2016 läuft Sebastian Leges erste eigene Sendung im ZDF zur Primetime: »Die Tricks der Lebensmittelindustrie.«

Summary

Fast-Food-Klassiker einfach selber machen

Sie lieben Burger, Pommes und Bistrobaguettes? Statt Stammgast beim Imbiss an der Ecke zu werden können Sie Fast Food, Snacks und Supermarkt-Klassiker auch zuhause in der eigenen Küche zubereiten. Alles, was Sie brauchen, ist ein gutes Burger Rezept und Know How über die richtigen Zutaten!

Nutella gehört zu Ihrer Morgenroutine? Dann nichts wie ran an den Herd: Nutella können Sie ganz einfach selbst machen und nur dann wissen Sie genau, welche Zutaten enthalten sind!
Ob ein Hamburger Rezept, die richtigen Burgersaucen dazu oder ob Sie mal einen Schokopudding selber machen möchten – mit Sebastian Leges Rezepten ist das kein Problem!
In seiner Foodwerkstatt teilt Sebastian Lege sein Know-How mit Ihnen und zeigt Ihnen seine besten Rezepte, um Fast Food gesund und einfach nur lecker selber zu machen! Statt Tiefkühlware und Fertigprodukte zu kaufen einfach mal selber an den Herd stellen, mit Sebastian Lege gelingt das ganz leicht!

Unkomplizierte Rezepte aus der Foodwerkstatt!
Spaß ist in der Küche das A und O. Daher machen nicht nur die kleinen Geschichten, Informationen und Rezepte von Sebastian Lege Spaß, auch die Ausstattung des Buches trägt dazu bei: Aufwendige Illustrationen, Hardcover mit Moleskindband und Bleistift für Notizen, 38 Supermarkt-Klassiker zum Selbermachen und viele weitere gesunde Rezepte, Essen – garantiert frei von Zusatzstoffen, Tipps zum Durchschauen der Tricks der Lebensmittelindustrie, Rezepte zum einfachen Nachkochen mit Spaßfaktor!

Spaß am Kochen mit Sebastian Lege!

Der Küchenchef, Entertainer und TV-Foodexperte liebt die schnelle Küche und hat die besten Fast Food Rezepte zum selber machen! Sein Wissen und sein großes Knowhow gibt er auch gerne weiter: In seiner eigenen TV-Sendung klärt Sebastian Lege den Zuschauer humorvoll über „Die Tricks der Lebensmittelindustrie“ auf. Bekannt ist er auch aus verschiedenen ZDFZeit-Formaten mit Nelson Müller oder auch aus verschiedenen Galileo-Sendungen auf Pro7. Bald teilt er sein enormes Wissen auch bei Kerners Köchen im ZDF mit den Zuschauern. Ob Küchenprofi oder Anfänger am Herd – mit Sebastian Lege gesundes Fast Food und leckere Supermarkt-Klassiker zu kochen macht Spaß!

Product details

• Authors: Anna Cavelius, Sebastia Lege, Sebastian Lege
• Publisher: Systemed
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 01.03.2017
• EAN: 9783958140417
• ISBN: 978-3-95814-041-7
• No. of pages: 200
• Dimensions: 172 mm x 234 mm x 21 mm
• Weight: 624 g
• Illustrations: m. zahlr. Farbfotos u. Illustr.
• Subjects: Guides > Health > Diet; Abnehmen, Kochen, Nahrung, Nahrungsressource, Ernährung, Buch, Lebensmittel, Lebensmittelindustrie, Schnellküche, Fast-Food (Kochbücher, Backbücher), Obst, Gemüse, Supermarkt, Gesunde Ernährung, Gesunde Ernährung; Kochbücher, Backbücher, Werkstatt, Bücher, Ernährungsumstellung, Rezepte, Sauce, Gerichte, Kochbuch, Rezeptbuch, Kochrezepte, Schnelle Küche, Beilagen, Zubereitung, Vorspeisen, Backen, suppe, Diät, Medizin, Gesundheit, Salat, Anleitung, Vorbereitung, Tricks, Low Carb, snacks, Backrezepte, Hauptgericht, Rezeptideen, schnelle Rezepte, Vegetarische rezepte, Lecker, abnehmen tipps, diätplan, Zutaten, Tipps, schlank, partyrezepte, Klassiker, Essen, food, Lieblingsrezepte, lieblingsgerichte, Kuchen, Abnehmtipps, zubereiten, Stoffwechsel, schnelle gerichte, gesund kochen, gesunde gerichte, Gewichtsabnahme, Vorbereiten, Lieblingsrezept, Nachtisch, ernähren, Fettverbrennung, Orientieren, TV, Idealgewicht, Ernährungsplan, Gewichtsverlust, Bauchfett, Abwechslung, gesunde Rezepte, Fatburner, Schlankmacher, Braten, erfolgreich abnehmen, schmoren, Selbermachen, Einfache Rezepte, Variation, Übergewicht, Methoden, Schritt für Schritt, Kochideen, kombinieren, leichte rezepte, leckere Gerichte, kochen und backen, abendessen rezepte, kuchen rezepte, Einfache Gerichte, dessert rezepte, frisch gekocht, Leckere Rezepte, was soll ich kochen, Rezepte schnell, brunch rezepte, was koche ich morgen, mittagessen rezepte, Was koche ich heute, leichte Gerichte, No Carb, fettverbrennung anregen, fett abnehmen, low carb diät, low carb abendessen, low carb frühstück, Abnehmplan, Rezepte ohne Kohlenhydrate, schnell abnehmen, diät ohne kohlenhydrate, Basics, Rezepte zum Abnehmen, Bauch weg, rösten, Stoffwechsel anregen, Stoffwechsel ankurbeln, Günstige Rezepte, Varianten, gesund abnehmen, Abnehmprogramm, Soße, kochen & backen, lecker lecker, essen rezepte, richtig abnehmen, abnehmen ohne hunger, fitness rezepte, abnehmen mit genuss, kochen und genießen, abnehmen leicht gemacht, ernährungsplan abnehmen, abnehmen ernährung, ernährungsplan zum abnehmen, Experte, Variante, Fast Food, Kombination, kohlenhydrate diät, lecker kochen, Löw, abwechseln, variieren, lecker schmecker, modifizieren, lecker essen, leckerschmecker, braten Rezepte, lecker kuchen, leicht küchen, fett verbrennen, abnehmen mit low carb, rezepte no carb, ernährungsplan low carb, low carb wochenplan, wie kann ich schnell abnehmen, low carb dinners, abnehmen bauch, fettverbrennung ankurbeln, diät essen, low carb gerichte, schnell abnehmen ohne sport, diät ohne hungern, diät abnehmen, low carb produkte, low carb lebensmittel, low carb rezepte fleisch, bücher low carb, mit low carb abnehmen, buch low carb, low carb rezepte buch, low carb rezepte zum abnehmen, low carb rezepte mit fleisch, ernährung low carb, no carb gerichte, low carb prinzip, low carb süßigkeiten, low carb desserts, low carb backrezepte, low carb waffeln, low carb rezeptbuch, abnehmen diät, no carb diet, oberschenkel abnehmen, low carb high protein, abnehmen schnell, bauchfett weg, low carb lunch, high protein, low carb abnehmen erfahrungen, abnehmen sport, high protein low carb foods, effektiv abnehmen, no carb rezepte, ketogene rezepte, abnehmen ernährungsplan, low carb ernährungsplan, low carb kochbuch, low carb rezeptbücher, low carb brötchen, low carb ernährung, rezepte low carb, low carb bücher, low carb rezepte abendessen, diät rezepte, lebensmittel zum abnehmen, low carb wie schnell erfolge, low carb backen buch, low carb kuchen, leicht abnehmen, Abnehmen am Bauch, low carb was ist verboten, low carb für anfänger, low carb fast food, low carb diät erfahrungen, low carb bedeutung, keto brötchen, kohlenhydratarme ernährung rezepte, gerichte low carb, carb low, bauch abnehmen, kohlenhydratfreie Rezepte, low carb snacks, low carb brot, low carb mittagessen, low carb diätplan, gerichte ohne kohlenhydrate, low carb vegetarisch, low carb essen, low carb chips, low carb rezepte, low carb erfolge, endlich abnehmen, low carb pizza, low carb erfahrungen, was ist low carb, abnehmen low carb rezepte, low carb buch, wie kann man schnell abnehmen, low carb rezepte frühstück, kochen ohne kohlenhydrate, Systemed, hamburger rezept, burger rezept, 5 zutaten, gesundes fast food, fast food rezepte, pommes selber machen, burgersaucen, anleiten, fast food gesund, schokopudding selber machen, sebastian lege, die tricks der lebensmittelindustrie