Low-Carb-Alltagsküche - 110 Koch- und Backrezepte, die jeder kann!. Blitzschnell und blitzgescheit! Wenige Zutaten - viel Genuss!

Abwechslungsreich und superlecker Low-Carb-Kochen und -Backen für die ganze Familie? Unkompliziert, für wenig Geld und ganz ohne Kochdiplom? Da liegen Sie mit Beate Streckers neuem Kochbuch genau richtig! Denn auf Alltagstauglichkeit und Familienfreundlichkeit hat die Autorin genauso großen Wert gelegt wie auf das Vermeiden von überflüssigen Kohlenhydraten. Low-Carb kann so einfach sein - sogar für Nudelfreunde, Brotliebhaber, Krümelmonster und Süßschnäbel. Über 100 Rezepte treten den Beweis an!
- Funktioniert 100-prozentig
- Wenige Zutaten, wenig Aufwand
- Kein Stress beim Einkaufen! Diese Gerichte lassen den Vorratsschrank nicht überquellen
- Abwechslungsreich und kreativ - und ganz einfach nachzukochen
- Kurz und knapp - Low-Carb auf den Punkt gebracht
- Tipps, Anregungen und Alternativen zum Geld- und Kohlenhydratsparen

About the author

Beate Strecker (45) lebt mit ihrer Familie in der Region Hohenlohe-Franken. Vor einigen Jahren entdeckte sie Low-Carb für sich und ist seither davon überzeugt. Ihr gelang es, damit persönliche gesundheitliche Erfolge zu erzielen und darüber hinaus 20 Kilogramm abzunehmen. Mittlerweile gibt sie in ihrem persönlichen Umfeld Hilfestellung rund um Low-Carb. Ihr besonderes Anliegen besteht darin, alle Rezepte alltagstauglich und praktikabel zu gestalten – und vor allem ihre Familie und siebenjährige Tochter zu begeistern. Alle ihre Rezepte stammen direkt aus der Praxis und wurden unzählige Male von ihr persönlich getestet.

Summary

Abwechslungsreich und superlecker Low-Carb-Kochen und -Backen für die ganze Familie? Unkompliziert, für wenig Geld und ganz ohne Kochdiplom? Da liegen Sie mit Beate Streckers neuem Kochbuch genau richtig! Denn auf Alltagstauglichkeit und Familienfreundlichkeit hat die Autorin genauso großen Wert gelegt wie auf das Vermeiden von überflüssigen Kohlenhydraten. Low-Carb kann so einfach sein – sogar für Nudelfreunde, Brotliebhaber, Krümelmonster und Süßschnäbel. Über 100 Rezepte treten den Beweis an!
- Funktioniert 100-prozentig
- Wenige Zutaten, wenig Aufwand
- Kein Stress beim Einkaufen! Diese Gerichte lassen den Vorratsschrank nicht überquellen
- Abwechslungsreich und kreativ – und ganz einfach nachzukochen
- Kurz und knapp – Low-Carb auf den Punkt gebracht
- Tipps, Anregungen und Alternativen zum Geld- und Kohlenhydratsparen

Product details

• Authors: Beate Strecker
• Publisher: Systemed
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 22.09.2016
• EAN: 9783958140349
• ISBN: 978-3-95814-034-9
• No. of pages: 176
• Dimensions: 177 mm x 233 mm x 23 mm
• Weight: 562 g
• Illustrations: m. zahlr. Farbfotos
• Subjects: Guides > Health > Diet; Gesundheit, Ernährung, Diabetes, Verstehen, Alltag, Ratgeber, Rezepte, Backen, Medizin, Gesundheit, Low Carb, schnelle Rezepte, Low-Carb, lieblingsgerichte, Übergewicht, Metabolisches Syndrom, abendessen rezepte, Rezepte schnell, brunch rezepte, No Carb, low carb diät, low carb abendessen, low carb frühstück, Rezepte ohne Kohlenhydrate, diät ohne kohlenhydrate, Günstige Rezepte, essen rezepte, fitness rezepte, Löw, abnehmen mit low carb, rezepte no carb, ernährungsplan low carb, low carb wochenplan, low carb dinners, low carb gerichte, low carb produkte, low carb lebensmittel, low carb rezepte fleisch, mit low carb abnehmen, low carb rezepte zum abnehmen, low carb rezepte mit fleisch, ernährung low carb, no carb gerichte, low carb prinzip, low carb süßigkeiten, low carb desserts, low carb backrezepte, low carb waffeln, no carb diet, low carb high protein, low carb lunch, high protein, low carb abnehmen erfahrungen, high protein low carb foods, no carb rezepte, ketogene rezepte, low carb ernährungsplan, low carb brötchen, low carb ernährung, rezepte low carb, low carb rezepte abendessen, low carb wie schnell erfolge, low carb kuchen, low carb was ist verboten, low carb für anfänger, low carb fast food, low carb diät erfahrungen, low carb bedeutung, keto brötchen, kohlenhydratarme ernährung rezepte, gerichte low carb, carb low, kohlenhydratfreie Rezepte, low carb snacks, low carb brot, low carb mittagessen, low carb diätplan, gerichte ohne kohlenhydrate, low carb vegetarisch, low carb essen, low carb chips, low carb rezepte, low carb erfolge, low carb pizza, low carb erfahrungen, was ist low carb, abnehmen low carb rezepte, low carb rezepte frühstück, kochen ohne kohlenhydrate, Systemed, kohlendydratarm