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Warum ist das Frühstück so eine wichtige Mahlzeit?Was macht länger satt: ein Obstkuchen oder ein Käsebrot?Wie viele Zuckerwürfel sind in einem Glas Saft?Jonas hat ein außergewöhnliches Hobby: Er interessiert sich für alles, was mit gesunder Ernährung zu tun hat.Das Außergewöhnlichste an Jonas ist aber eine blaue Baseballkappe mit der Aufschrift "Energy", die ihm sein Opa geschenkt hat.Immer, wenn Jonas diese Kappe aufsetzt, verwandelt er sich in Enerkid und erlebt gemeinsam mit seinem besten Freund Anton die tollsten Ernährungsabenteuer.Von Ernährungsexpertin Christina Lachkovics-Budschedl· Tipps zur richtigen Ernährung· Mit beigelegtem Elternheft mit Rezepten
About the author
Mag. Christina Lachkovics-Budschedl ist Ernährungswissenschafterin und erfolgreich im Bereich Ernährung, Prävention und Beratung u. a. auch in großen namhaften Betrieben tätig. Für Kinderprojekte zur Ernährungserziehung und Prävention von Übergewicht und ernährungsabhängigen Erkrankungen mit diversen Gesundheitspreisen der Stadt Wien und Niederösterreich ausgezeichnet und prämiert. Christina Lachkovics-Budschedl ist verheiratet und Mutter von vier Söhnen. Sandra König ist seit 1991 Mitarbeiterin der Kronen Zeitung und war dort seither in unterschiedlichen Redaktionen tätig. Seit Mai 2010 arbeitet sie in der Ombudsfrau-Redaktion von Barbara Stöckl und bildet sich privat im Gesundheitsbereich weiter
Bettina Kumpe, Jahrgang 1964, hat an der HBK in Braunschweig Industrial Design studiert. Sie ist freiberuflich in den Bereichen Public Design, Leuchtengestaltung und Illustrationen tätig und lebt mit ihrer Tochter in Braunschweig.
Summary
Warum ist das Frühstück so eine wichtige Mahlzeit?
Was macht länger satt: ein Obstkuchen oder ein Käsebrot?
Wie viele Zuckerwürfel sind in einem Glas Saft?
Jonas hat ein außergewöhnliches Hobby: Er interessiert sich für alles, was mit gesunder Ernährung zu tun hat.
Das Außergewöhnlichste an Jonas ist aber eine blaue Baseballkappe mit der Aufschrift „Energy“, die ihm sein Opa geschenkt hat.
Immer, wenn Jonas diese Kappe aufsetzt, verwandelt er sich in Enerkid und erlebt gemeinsam mit seinem besten Freund Anton die tollsten Ernährungsabenteuer.
Von Ernährungsexpertin Christina Lachkovics-Budschedl
· Tipps zur richtigen Ernährung
· Mit beigelegtem Elternheft mit Rezepten
