Wie bewegt sich der Reiter? - Bewegungsabläufe verstehen, Sitz und Hilfengebung verbessern. Mit Faszienübungen

Ein spannender Überblick über die Biomechanik des Reiters auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse. Bewegungsexperte Eckart Meyners macht verständlich, was beim Reiten im Körper passiert. Die Komplexität des Reitenlernens kommt ebenso zur Sprache wie psychologische Aspekte. Seine Vorschläge für Faszienübungen am Boden und auf dem Pferd helfen, Haltung, Fitness und Beweglichkeit zu verbessern.

About the author

Eckart Meyners ist Dozent für Sportpädagogik an der Universität Lüneburg. Seit über 30 Jahren befasst er sich mit dem Thema Bewegungslehre beim Reiten. Er schult für die Deutsche Reiterliche Vereinigung (FN) und international Landestrainer, Ausbilder, Richter und Reiter. Er ist der anerkannte Experte auf dem Gebiet der Bewegungslehre. Seine Bücher wurden von der Reiterszene begeistert aufgenommen.

Summary

Ein spannender Überblick über die Biomechanik des Reiters auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse. Bewegungsexperte Eckart Meyners macht verständlich, was beim Reiten im Körper passiert. Die Komplexität des Reitenlernens kommt ebenso zur Sprache wie psychologische Aspekte. Seine Vorschläge für Faszienübungen am Boden und auf dem Pferd helfen, Haltung, Fitness und Beweglichkeit zu verbessern.

Product details

• Authors: Eckart Meyners
• Publisher: Kosmos (Franckh-Kosmos)
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 01.07.2016
• EAN: 9783440148266
• ISBN: 978-3-440-14826-6
• No. of pages: 224
• Dimensions: 177 mm x 241 mm x 18 mm
• Weight: 830 g
• Illustrations: 323 Farbfotos, 60 Farbabb.
• Subjects: Guides > Nature > Horses, riding; Fitness, Gesundheit, Gymnastik, Reiten, Bewegung, Verstehen, Biomechanik, Bodenarbeit, Training, Sitz, Beweglichkeit, Pferde, Gymnastizierung, Reiter, Haltung, Faszien, übungen, Hilfengebung, Franklinball, gymnystizieren, Franklinbälle