Le grand livre des protéines végétales

Le grand livre des protéines végétales

Dans ce livre, découvrez :

• 
  Les 25 bonnes raisons de préférer les protéines végétales : longévité optimale, jeunesse préservée, confort digestif et articulaire, moins de risque de développer un cancer...


• 
  Les effets bénéfiques des végétaux sur les problèmes de santé : ballonnements, brûlures d'estomac, candidose intestinale, cholestérol, côlon irritable, diabète, stress...


• Artichaut, avocat, lentilles, sarrasin... Les 25 aliments champions en protéines végétales.


• Barres de céréales, Burger végétal, Blanquette surprise, Penne aux fèves et au basilic... 100 recettes variées et savoureuses simples à réaliser.

Inclus : 8 journées 100 % végétales sur mesure : pas le temps, digestion facile, sommeil parfait, sportive, antistress, minceur, spéciale longévité, détox.

Product details

• Authors: Anne Dufour, Marie Borel, Marie (1969-....) Borel, Marie Borrel, Carole Garnier, Anne Dufour, Anne (1971-....) Dufour, Garnier, Carole Garnier, Garnier Carole, Marie Borel
• Publisher: Leduc.s éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 23.08.2016
• EAN: 9791028502430
• No. of pages: 256
• Dimensions: 150 mm x 210 mm x 10 mm
• Weight: 4160 g
• Series: Santé; Santé
• Subject: Guides > Food & drink