Programme anticholestérol en 7 jours

Programme anticholestérol en 7 jours

Vous avez trop de cholestérol et vous voulez protéger votre coeur ? Basé sur les recherches les plus récentes, le programme anticholestérol en 7 jours est à la fois efficace et simple à suivre. Il réunit les avantages des quatre meilleurs régimes protecteurs cardiaques du monde : Dash, Portfolio, TLC et méditerranéen.

Dans ce livre :

• 
  Un programme complet en 7 jours pour adopter les bonnes habitudes - liste de courses, menus, recettes express, activité physique facile, automassage minute...


• 
  Amande, carotte, cabillaud, pomme, thé, avocat, gingembre... tous les champions anticholestérol


• 
  Graines de lin, de chia, agar-agar, levure de bière... les superaliments anticholestérol


• 
  24 questions-réponses pour enfin comprendre ce qu'est le cholestérol


• 
  Marinade, phytostérols, sucre, surpoids, saisons, flore intestinale : tout ce qui influence le cholestérol et que votre médecin devrait vous dire

Les bonnes combinaisons alimentaires 100 % anticholestérol minceur et bonnes pour le coeur

Product details

• Authors: Anne Dufour, Dufour, Anne Dufour, Anne (1971-....) Dufour, DUFOUR ANNE
• Publisher: Leduc.s éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 21.06.2016
• EAN: 9791028502393
• No. of pages: 252
• Dimensions: 150 mm x 210 mm x 10 mm
• Weight: 3400 g
• Series: Santé; Santé
• Subject: Guides > Food & drink