100 postures de yoga avec mon bébé : 0-2 ans - Nouvelle édition

Prendre bébé dans les bras, jouer avec lui, ranger ses jouets, l'allaiter, le promener en poussette ou en écharpe, se détendre à ses côtés... les situations quotidiennes avec un tout-petit sont autant d'occasions :

• d'adopter des postures de yoga simples, bénéfiques pour votre corps et pour celui de votre enfant,


• de développer, à vos côtés, son sens de l'équilibre et du mouvement,


• d'acquérir ensemble plus de force, de souplesse et une meilleure connaissance de soi,


• de vivre à deux des moments de bien-être et d'harmonie.

Ce livre propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.

Product details

• Authors: Sophie Dumoutet
• Publisher: Nathan
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 06.02.2020
• EAN: 9782092788189
• ISBN: 978-2-09-278818-9
• Dimensions: 150 mm x 200 mm x 20 mm
• Weight: 456 g
• Series: 365 activités; 365 activités, n° 5; 365 activités, n° 5; 365 activités
• Subject: Education and learning