Je n'ai plus peur du jugement des autres : cahier d'exercices d'assertivité - Cahier d'exercices d'assertivité

Ce livre s'adresse aux complexés, aux timides, aux trop
polis, aux anxieux, à ceux qui se laissent marcher sur les
pieds, à ceux qui se croient nuls, bref à tous ceux qui ne
savent pas ou n'osent pas dire ce qu'ils pensent de peur
d'être mal jugés.
Être soi-même, juste soi-même, sans s'oublier ni, à l'inverse,
écraser les autres, cela s'apprend, cela se travaille.
Ce livre, qui est aussi un guide, vous propose des exercices
adaptés pour y parvenir.
Vous y apprendrez à rester vous-même, en toute circonstance,
bien posé dans votre relation à l'autre, que vous
ayez un service à demander ou une critique à formuler.
Vous y découvrirez comment exprimer vos vrais sentiments,
qu'ils soient positifs ou négatifs, sans peur de
blesser et sans agressivité.

Product details

• Authors: Chantal Joffrin Le Clerc, Franck Lamagnère, Lamagnere-f
• Publisher: O. Jacob
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 04.05.2016
• EAN: 9782738134127
• ISBN: 978-2-7381-3412-7
• No. of pages: 178
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 110 g
• Series: Poches Odile Jacob; Poches Odile Jacob, n° 370. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 438. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 449. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 305. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 425. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 351. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 451; Poches Odile Jacob, n° 454. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 450; Poches Odile Jacob, n° 392. Psychologie; Poches Odile Jacob, Psychologie; Poches Odile Jacob; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 416; Poches Odile Jacob, n° 369. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 379. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 449. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 407. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 467; Poches Odile Jacob, n° 411. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 473. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 469; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 434; Poches Odile Jacob, n° 340. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 438. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 360. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 427; Poches Odile Jacob, n° 454. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 403; Poches Odile Jacob, n° 363. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 450; Poches Odile Jacob, n° 429. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 398. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 492. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 262. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 423; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 317; Poches Odile Jacob, n° 484. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 439. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 175. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 432; Poches Odile Jacob, n° 497. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 500. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 502
• Subject: Humanities, art, music > Psychology