L' ansia

L'ansia è uno stato d'animo che sperimentiamo quasi ogni giorno. Ma è proprio l'ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva e carica psicologica. Ma quando e perché l'ansia si traduce in un'invincibile rivale? Se superiamo il livello di guardia essa può trasformarsi da stimolo all'azione a emozione paralizzante, da spinta al successo a insormontabile ostacolo nei rapporti con gli altri e con se stessi, fino ad assumere le forme più violente e devastanti dell'angoscia e dell'attacco di panico. Tutti questi aspetti dell'ansia ed altri ancora vengono affrontati in questo volume, in cui l'autore ci insegna però a dominarla.

Product details

• Authors: Mario Farnè
• Publisher: Il Mulino
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 09.05.2003
• EAN: 9788815093233
• ISBN: 978-88-15-09323-3
• No. of pages: 130
• Dimensions: 120 mm x 180 mm x 9 mm
• Weight: 144 g
• Series: Farsi un'idea; Il Mulino; Il Mulino; Farsi un'idea
• Subjects: Guides; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology