Succhi e frullati. Tante proposte con frutta e verdura anche per centrifugati e smoothie

100 idee per scoprire che frutta e verdura possono trasformarsi anche in un pranzo leggero o in uno snack sano e nutriente. Tante proposte, dal frullato di spinaci e pere al centrifugato piccante di carote e mele, dallo smoothie di soia all'anguria al succo di agrumi al prezzemolo, fatevi sorprendere anche da idee originali come il succo di avocado al wasabi o il frullato con mirtilli rossi, arancia e tofu per gustare preparazioni ricche di energia, all'insegna del gusto e del benessere, anche senza latticini.

Product details

• Authors: Carla Bardi
• Publisher: Gribaudo
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2013
• No. of pages: 120
• Dimensions: 207 mm x 254 mm x 17 mm
• Weight: 505 g
• Series: Cook & taste; Gribaudo; Gribaudo; Cook & taste
• Subject: Non-fiction book