Mon week-end ventre plat : un week-end pour bosser ses abdos et dégonfler du ventre ! : SOS ballonnements, antistress...

Mon week-end Ventre plat

Vous avez un week-end rien que pour vous et vous voulez vous faire du bien ? Un week-end pour bosser vos abdos et dégonfler du ventre ? Ce livre va vous accompagner heure par heure.
¤ Carotte, citron, endive, fromage blanc, poisson, poulet, riz basmati... les 16 meilleurs aliments ventre plat.
¤ Crème de céleri, jus vert taille de guêpe, salade orange fenouil, compote de pruneaux, truffes au Pan masala, bouillon d'agrumes, tisane magique... des recettes ventre plat simples et délicieuses.
¤ Week-ends Sans sucre, SOS ballonnements, Antistress, Master class : du samedi matin au dimanche soir, ces 4 programmes vous suivent heure par heure (menus, massages aroma, douche sportive, HIIT - high intensity interval training -, do-in...). Du sur-mesure pour dégonfler... dès le lundi !
¤ Inclus : 100 astuces pour maigrir sans transpirer !

Product details

• Authors: Anne Dufour, Catherine Dupin, Dufour, Anne Dufour, Anne (1971-....) Dufour, DUFOUR ANNE, Catherine Dupin, Catherine (1953-....) Dupin
• Publisher: Leduc.s éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 25.05.2016
• EAN: 9791028502232
• No. of pages: 188
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 1630 g
• Series: Poche; POCHE
• Subject: Guides > Health