Die Blumen des Anderen wässern - Vier Schritte zur friedlichen Kommunikation

Missverständnisse ausräumen, umsichtig miteinander sprechen und Versöhnung ermöglichen: Sister Chan Khong, langjährige Beraterin, Lehrerin und Nonne in der Tradition von Thich Nhat Hanh, zeigt, wie man Beziehungen heilt. Dazu sind nur vier Schritte nötig: die Blumen des Anderen wässern, Bedauern ausdrücken, nachfragen, ob alles in Ordnung ist und Wut oder Kränkungen ansprechen. Wer möchte, kann die Praxis mit einer Umarmungsmeditation beenden. Das in Plum Village entwickelte Konzept des Neubeginns ist nicht nur in Paarbeziehungen hilfreich, sondern funktioniert auch für Eltern, Freunde, Geschwister oder Arbeitskollegen und führt zu einem besseren Verständnis und mehr Harmonie in jeder Beziehung. Auch bereits bestehende Verletzungen durch gedankenlose Worte können damit aufgelöst werden.

About the author

Chan Khong, 1938 in Vietnam geboren, ist seit über 45 Jahren unermüdlich für Frieden, Gerechtigkeit und Menschenrechte tätig. Sie lebt seit vielen Jahren im Exil in Frankreich in Plum Village.

Summary

Missverständnisse ausräumen, umsichtig miteinander sprechen und Versöhnung ermöglichen: Sister Chan Khong, langjährige Beraterin, Lehrerin und Nonne in der Tradition von Thich Nhat Hanh, zeigt, wie man Beziehungen heilt. Dazu sind nur vier Schritte nötig: die Blumen des Anderen wässern, Bedauern ausdrücken, nachfragen, ob alles in Ordnung ist und Wut oder Kränkungen ansprechen. Wer möchte, kann die Praxis mit einer Umarmungsmeditation beenden. Das in Plum Village entwickelte Konzept des Neubeginns ist nicht nur in Paarbeziehungen hilfreich, sondern funktioniert auch für Eltern, Freunde, Geschwister oder Arbeitskollegen und führt zu einem besseren Verständnis und mehr Harmonie in jeder Beziehung. Auch bereits bestehende Verletzungen durch gedankenlose Worte können damit aufgelöst werden.

Product details

• Authors: Chan Khong, Chan (Sister) Khong
• Assisted by: Gerd Bausch (Translation)
• Publisher: Nymphenburger
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 01.02.2016
• EAN: 9783485028592
• ISBN: 978-3-485-02859-2
• No. of pages: 160
• Dimensions: 133 mm x 208 mm x 15 mm
• Weight: 283 g
• Illustrations: 0 Abb.
• Subjects: Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Spirituality; Meditation, Kommunikation, Liebe, Buddhismus, Beziehung, Achtsamkeit, Wertschätzung, Achtsamkeit, Buddhismus: Leben und Praxis, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Ratgeber: Karriere und Erfolg, zwischenmenschliche Beziehungen, Konzept, vier Schritte, Vergeben, Neu beginnen