Fitness-Training fürs Gesicht - Gymnastik statt Botox. Die besten Übungen gegen Falten & Co.

Das sanfte Gesichtslifting!

Sie möchten mehr für ein strahlendes schönes Aussehen tun? Hier kommt die schmerz- und kostenfreie Alternative zu Botox und Skalpell: Lifting mit Spaßfaktor. Einige gezielte Übungen täglich - und Ihre Haut bleibt jugendlich straff.

- Tiefenwirksam: Das Training stärkt und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe.
- Zielsicher: Weg mit Zornesfalten, Tränensäcke oder Doppelkinn - hier finden Sie die passende sanfte Übung.
- Individuell: Stellen Sie sich aus über 100 Übungen Ihr persönliches Schönheitsprogramm zusammen.

Machen Sie es wie die Models - trainieren Sie Falten einfach weg.

About the author

Heike Höfler ist Sport- und Gymnastiklehrerin. Sie lebt in Trossingen und gibt freiberuflich Gymnastik-, Entspannungs- und Atemkurse.

Summary

Das sanfte Gesichtslifting!

Sie möchten mehr für ein strahlendes schönes Aussehen tun? Hier kommt die schmerz- und kostenfreie Alternative zu Botox und Skalpell: Lifting mit Spaßfaktor. Einige gezielte Übungen täglich - und Ihre Haut bleibt jugendlich straff.

- Tiefenwirksam: Das Training stärkt und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe.
- Zielsicher: Weg mit Zornesfalten, Tränensäcke oder Doppelkinn – hier finden Sie die passende sanfte Übung.
- Individuell: Stellen Sie sich aus über 100 Übungen Ihr persönliches Schönheitsprogramm zusammen.

Machen Sie es wie die Models - trainieren Sie Falten einfach weg.

Product details

• Authors: Heike Höfler
• Publisher: Trias
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 27.01.2016
• EAN: 9783432101958
• ISBN: 978-3-432-10195-8
• No. of pages: 128
• Dimensions: 221 mm x 230 mm x 10 mm
• Weight: 480 g
• Illustrations: 100 Abb.
• Subjects: Guides > Health > Beauty/cosmetics; Fitness, Massage, Schönheit, Falten, Gesicht, Kosmetik, Haare und Beauty, Medizin, Gesundheit, Krankheiten des Körpers, Verspannung, Anti-Aging, optimieren, Lifting, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeln, FALTENVORBEUGUNG, GESICHTSMUSKELTRAINING, GESICHTSHAUT