Täglich frische Salate erhalten Ihre Gesundheit - Mit einem Vorwort der "Fit for Life"-Autoren Harvey und Marilyn Diamond

Natürliche Lebensmittel für ein langes Leben.

Unglaublich, aber wahr: Der zivilisierte Mensch ist "unterernährt". Was unserer Ernährung laut Dr. Norman Walker nämlich häufig fehlt, sind die lebenswichtigen Vitalstoffe.
Nur frisches Gemüse und Früchte liefern ausreichend Enzyme, Mineralstoffe, Vitamine und Faserstoffe. Dr. Walker erklärt deren Bedeutung für die Gesundheit und erläutert, warum verarbeitete Produkte aus der Lebensmittelindustrie dem Körper schaden.
Außerdem: 100 Rezepte zeigen, wie lecker süße und herzhafte Salate auch ohne Beigaben sein können.

About the author

Dr. Norman W. Walker war einer der bedeutendsten Gesundheitsärzte und Ernährungsforscher in den USA. Als einer der ersten wies er auf die gesundheitsfördernde Wirkung von Obst- und Gemüsesäften hin. Dr. Walker hat das letzte seiner zahlreichen Bücher im hohen Alter geschrieben. Er war bis zu seinem Tod im Vollbesitz seiner Kräfte, machte Haus- und Gartenarbeit und fuhr als fast Hundertjähriger noch immer mit dem Fahrrad.

Summary

Natürliche Lebensmittel für ein langes Leben.

Unglaublich, aber wahr: Der zivilisierte Mensch ist „unterernährt“. Was unserer Ernährung laut Dr. Norman Walker nämlich häufig fehlt, sind die lebenswichtigen Vitalstoffe.

Nur frisches Gemüse und Früchte liefern ausreichend Enzyme, Mineralstoffe, Vitamine und Faserstoffe. Dr. Walker erklärt deren Bedeutung für die Gesundheit und erläutert, warum verarbeitete Produkte aus der Lebensmittelindustrie dem Körper schaden.

Außerdem: 100 Rezepte zeigen, wie lecker süße und herzhafte Salate auch ohne Beigaben sein können.

Product details

• Authors: Norman W Walker, Norman W (Dr.) Walker, Norman W. Walker
• Publisher: Goldmann
• Original title: Diet & Salad
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 16.05.2016
• EAN: 9783442176038
• ISBN: 978-3-442-17603-8
• No. of pages: 256
• Dimensions: 125 mm x 182 mm x 15 mm
• Weight: 246 g
• Series: Goldmann-Tb. Allgemeine Reihe; Goldmann Taschenbücher; Goldmann Taschenbücher
• Subjects: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine; Abnehmen, Ernährung, Fastenzeit, Diät, gesund, Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Vitamine, Fitness und Ernährung, Orientieren, Bikinifigur, Nährstoffe, entdecken, Mineralien, optimieren