Angst - Wie sie die Seele lähmt und wie man sich befreien kann

Volkskrankheit Angst
Einzel- und Gruppentherapie, Hypnose, Meditation und Yoga sind nur einige der Maßnahmen, mit denen der Autor in drei Jahrzehnten versucht hat, seine Angst zu besiegen. Doch nichts davon half langfristig wirklich. Mit humorvoller Distanz führt Stossel den Leser in seine Welt aus Ängsten, Panikattacken und Phobien ein: Angst vor engen Räumen, vor Keimen, vor dem Fliegen und vor dem Erbrechen. Woher kommen diese Ängste und wie kann man ihrer Herr werden?

About the author

Scott Stossel is the editor of The Atlantic. Previously, he was the executive editor of The American Prospect . He is also the author of Sarge: The Life and Times of Sargent Shriver. A graduate of Harvard, he lives with his family in Washington DC.

Summary

Ein Leiden, das oft unverstanden bleibt: der Autor schafft humorvoll, empathisch und informativ Abhilfe.

Product details

• Authors: Scott Stossel
• Assisted by: Anne Emmert (Translation)
• Publisher: DTV
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 22.07.2016
• EAN: 9783423348812
• ISBN: 978-3-423-34881-2
• No. of pages: 464
• Dimensions: 136 mm x 210 mm x 27 mm
• Weight: 402 g
• Series: dtv Sachbuch; dtv Taschenbücher; dtv Taschenbücher
• Subjects: Humanities, art, music > Psychology; Psychologie, Ratgeber, Phobien, Psychische Störungen, Ängste, Angststörungen, psychische Erkrankungen, Panikattacken