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Als Frauen in der zweiten Lebenshälfte beginnen wir, auf unser bisheriges Leben zurückzuschauen und Bilanz zu ziehen. Wir spüren, dass wir nicht mehr einen unendlichen Horizont an Lebensmöglichkeiten vor uns haben. Umso wichtiger wird die Frage: "Welche persönlichen Fähigkeiten und Qualitäten möchte ich in meinem Leben noch verwirklichen und mit anderen Menschen teilen?" Die seelisch-körperliche Wendezeit des Älterwerdens bringt die Chance mit sich, eine neue Art von Fruchtbarkeit zu entfalten und innere Kraftquellen und Ressourcen zu entdecken, die bisher verborgen waren. Wenn wir uns dabei von unserer bisher erworbenen Kompetenz getragen fühlen, können wir unsere Lebensqualität intensivieren und die Ernte aus dem bisher Gelebten einbringen und weitergeben. Auch der innere und äußere Dialog mit den vorangehenden und nachfolgenden Generationen bereichert das eigene Leben und lässt es weiterwachsen wie die Jahresringe eines Baumes. Die zahlreichen in das Buch eingestreuten Übungen lade n dazu ein, eine neue, liebevollere Beziehung zu unserem bisherigen Leben und zu unserem weiteren Lebensentwurf zu finden.
About the author
Dr. Irène Kummer, Psychotherapeutin und Beraterin im psychosozialen Bereich. Eigene Praxis für Psychotherapie in Zürich. Lehrtätigkeit an der ETH Zürich, zahlreiche Weiterbildungsveranstaltungen, Workshops und Vorträge.
Elisabeth Schlumpf ist Psychotherapeutin mit eigener Praxis in Zürich. Zusammen mit Irene Kummer leitet sie das "Zentrum für Form und Wandlung" und bietet dort Ausbildungen und Kurse an.
