Das Balance-Trainingsprogramm gegen depressive Verstimmungen im Alter - Praktikabilität und Effizienz

Zunehmend leiden in unserer Gesellschaft auch viele ältere Menschen an Depressionen. Das Balance-Trainingsprogramm ist ein Gruppenprogramm für Seniorinnen und Senioren, um aktiv gegen depressive Verstimmungen anzugehen. Gemeinsam lernen und üben sie, wie sie einer Depression vorbeugen können und erfahren, was sie selbst tun können um einer bereits bestehenden depressiven Verstimmung entgegenzuwirken. In diesem vorliegenden Buch wird das Balance-Trainingsprogramm in seiner Nutzung und Bewertung durch die TeilnehmerInnen in den Alten- und Service-Zentren der Stadt München untersucht.

About the author

Christine A. Lechner, MScPsychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis in München. Sie entwickelte das Trainingsprogramm "Balance" - für mehr Lebensfreude im Alter." Ihr Anliegen ist es, Psychotherapie und Spiritualität im Alltag zu verbinden.

Product details

• Authors: Christine Lechner
• Publisher: AV Akademikerverlag
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 31.05.2015
• EAN: 9783639809787
• ISBN: 978-3-639-80978-7
• No. of pages: 120
• Dimensions: 150 mm x 6 mm x 220 mm
• Weight: 177 g
• Subjects: Humanities, art, music > Psychology; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Psychology: general, reference works