Petit cahier d'exercices pour pratiquer l'EFT

Pratiquer l'EFT

Aimeriez-vous disposer d'un moyen simple afin d'apprivoiser vos peurs et angoisses ? D'outils efficaces pour effacer aisément les traces émotionnelles de vos traumatismes passés ? De quelques gestes élémentaires pour soulager votre corps - et votre esprit - de tensions récurrentes ?
Ce cahier vous invite à pratiquer l'EFT, Emotional Freedom Techniques (littéralement : Techniques de libération des émotions), une méthode à la portée de tous, et qui a pour but d'alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques.
« Retrouvez le chemin de l'autonomie et de la confiance grâce à la pratique régulière de l'EFT et libérez-vous de vos souffrances émotionelles et psychologiques ! »

Product details

• Authors: Maria-Elisa Hurtado-Graciet
• Publisher: Jouvence
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 10.10.2015
• EAN: 9782889116416
• ISBN: 978-2-88911-641-6
• No. of pages: 63
• Weight: 115 g
• Series: Cahier d'exercices; Cahier d'exercices pour; Petit Cahier D'Exercices; Petit Cahier D'Exercices; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 40; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 24; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 42; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 28; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 67; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 75; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 77; Petit cahier, sport cérébral du bien-être; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 14; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 60; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 71; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 39; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 5; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 19; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 11; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 42; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 67; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 6; Petit cahier, sport cérébral du bien-être; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 75; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 21; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 19; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 78; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 82; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 83; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 46; Cahier d'exercices pour; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 77; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 90; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 18; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 86; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 34; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 76; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 10; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 89; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 87; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 25; Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 53
• Subject: Education and learning