Resilienz - Wie man Krisen übersteht und daran wächst

Unser Leben sollte glücklich und harmonisch verlaufen, erfolgreich und gesund - das zumindest hoffen wir alle. Aber leider läuft es nicht so und jeder hat immer wieder mal mit Stress und Rückschlägen, Überforderung und Misserfolg, mit Krankheit und Verlust zu kämpfen. Um Krisen zu meistern und nicht daran zu zerbrechen, sondern zu wachsen, braucht es »Resilienz«. Was Resilienz bedeutet, wie man diese unsichtbare Kraft entwickeln und aufrechterhalten kann, das zeigt Matthew Johnstone in diesem Buch auf seine unnachahmliche Art und Weise: mit wunderbaren, ganz unmittelbar wirkenden Illustrationen und überzeugenden Texten, mit großer Wärme und klugem Witz.

About the author

Matthew Johnstone wurde 1964 in Australien geboren und ist der Autor sehr erfolgreicher Bücher zum Thema Depression. Matthew Johnstone lebt als Kreativberater, Autor und Illustrator mit seiner Frau und zwei Töchtern in Sydney.

Product details

• Authors: Matthew Johnstone
• Assisted by: Rita Höner (Editor), Rita Höner (Translation)
• Publisher: Verlag Antje Kunstmann
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 11.11.2024
• EAN: 9783956140662
• ISBN: 978-3-95614-066-2
• No. of pages: 120
• Dimensions: 156 mm x 14 mm x 213 mm
• Weight: 354 g
• Subjects: Fiction > Gift books, albums, perpetual calendars, postcard booklets; Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Geschenkbücher, Geschenkband, Resilienz (Ratgeber)