Read more
Zmora obecnych czasow sa coraz powszechniejsze alergie pokarmowe powodowane przeroznymi dodatkami do zywnosci, takimi jak: konserwanty, srodki ochrony roslin, stosowane w nadmiernej ilosci nawozy sztuczne, antybiotyki i hormony. To z ich powodu wazne jest bardziej swiadome wybieranie tego, co sie je.
Ksiazka ta jest zacheta do czestszego spozycia produktow roslinnych, aby urozmaicic codzienna diete. Zawiera 450 przepisow na proste, tanie, smaczne i latwe w przygotowaniu potrawy na kazda okazje, tym dania glowne, zupy, salatki, napoje i sosy. Znajdziesz w niej wykaz produktow zywnosciowych i ziol, ktore sa pomocne przy usuwaniu wielu powszechnych dolegliwosci oraz spis witamin i skladnikow mineralnych niezbednych dla prawidlowego funkcjonowania organizmu i zrodla ich pozyskania.
Skutki nieprawidlowej diety nie zaleza od wyboru wegetarianizmu badz odrzucenia go. Wszystko zalezy od wiedzy, jak komponowac diete, by zawierala skladniki niezbedne do prawidlowego odzywienia organizmu. Dzieki zaprezentowanej w tej ksiazce diecie obnizysz mozliwosc wystapienia chorob serca, poprawisz metabolizm i wydluzysz zycie. sliny sa nie tylko zrodlem witamin, skladnikow mineralnych, bialek, weglowodanow, ale rowniez zawieraja w sobie substancje chemiczne o duzej aktywnosci biologicznej, mogace nie tylko zapobiegac chorobom, ale nawet je leczyc. Z latwoscia pozbedziesz sie alergii, problemow z krazeniem, oczyscisz nerki, watrobe oraz poprawisz pamiec.
Jedz na zdrowie!
