Feldenkrais, Audio-CD (Audio book) - Mund und Kiefer ganz entspannt. Gesprochen vom Autor

»Zähne zusammenbeißen und durch!«, »Bloß nicht weinen, einfach weitermachen ...«, »Denen werd ich's zeigen!« - Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannter Kiefermuskulatur.

About the author

Günther Bisges, ist Assistent-Trainer in Feldenkrais-Ausbildungen sowie Feldenkrais-Lehrer in eigener Praxis; international tätig; Autor zahlreicher Feldenkrais-CDs

Summary

»Zähne zusammenbeißen und durch!«, »Bloß nicht weinen, einfach weitermachen ...«, »Denen werd ich’s zeigen!« – Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannter Kiefermuskulatur.

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD lassen sich die Muskeln im Kieferbereich spürbar entspannen. In zwei Lektionen à 30 Minuten lernen Sie, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen und die Beweglichkeit der Kiefermuskulatur neu zu entdecken. So können Sie innerlich und äußerlich entspannen und mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben genießen.

(1 CD, Laufzeit: 60 Min.)

Product details

• Authors: Günther Bisges
• Assisted by: Günther Bisges (Reader / Narrator)
• Publisher: Kösel
• Languages: German
• Product format: CD-Audio (Playing time: 60 Minutes)
• Released: 28.09.2015
• EAN: 9783466458622
• ISBN: 978-3-466-45862-2
• No. of pages: 12
• Dimensions: 125 mm x 141 mm x 9 mm
• Weight: 103 g
• Subjects: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training; Meditation, Entspannung, Gesundheit, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Kiefer, Feldenkrais, Zahnprobleme, Zähne, Zähne knirschen, Schmerz [physisch], Die Feldenkrais-Methode