?mati! Amare se stessi e la vera rivelazione

In questo testo, giunto alla sua seconda edizione completamente rivista e aggiornata, l'autore, considerato un ricercatore e scienziato "disobbediente" perché le sue ricerche escono dagli argini del senso comune, rivela con la semplicità che lo caratterizza i risultati di oltre vent'anni di ricerche nel campo del benessere fisico ed emozionale. Dall'alimentazione ai farmaci e ai cosmetici, dalla gestione felice delle proprie credenze ai pensieri e alle emozioni, dal sonno al rapporto con la luce e i colori, "?mati!" rivela le regole pratiche per un'esistenza sana, piena e felice.

Product details

• Authors: Fabio P. Marchesi
• Publisher: Tecniche Nuove
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2009
• No. of pages: 280
• Dimensions: 169 mm x 178 mm x 30 mm
• Weight: 467 g
• Series: Nuovi equilibri; Tecniche Nuove; Tecniche Nuove; Nuovi equilibri
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development