Golf & science : comment optimiser ses performances ?

• Le golf est peut-être le sport à la fois le plus compliqué et
  le plus simple jamais inventé. Des génies du green comme
  Jack Nicklaus ou Tiger Woods font paraître cette pratique
  facile, mais quiconque a déjà tenu un club en mains sait à
  quel point le golf peut être frustrant. Le succès de chaque
  coup dépend d'une grande diversité de facteurs, depuis le
  choix du club et la vitesse du swing jusqu'à l'état d'esprit
  du joueur, la météo, et même le type d'herbe et la façon
  dont elle est coupée ! Or la science joue un rôle crucial
  dans la plupart, si ce n'est tous, de ces facteurs.


• Quels sont les processus cérébraux à l'oeuvre juste avant
  d'effectuer un coup ? Est-ce qu'un mouvement de la tête
  peut entraver la puissance du swing ? Est-ce que
  j'enverrai la balle plus loin avec un driver plus long ?
  Qu'est-ce que le «fanteur X» ? Quels facteurs influencent
  le rebond de la balle ? Les rythmes cardio-respiratoires
  affectent-ils le putting ? Le mode de fabrication de la tête
  de club influence-t-il mon jeu ? Que puis-je apprendre
  si j'observe attentivement ma balle en plein vol ?
  Comment un entraînement devrait-il être structuré ?


• À toutes ces questions - et à bien d'autres encore explorant les
  domaines du mental, de la condition physique, de l'équipement,
  de l'environnement, du rôle des nouvelles technologies dans
  l'amélioration du jeu, de l'entraînement ou du score -, vous
  trouverez dans cet ouvrage une réponse détaillée et didactique,
  accessible à tous, s'appuyant sur des infographies claires
  et explicatives. Ainsi, vous pourrez bénéficier des toutes
  dernières découvertes scientifiques qui permettent d'améliorer
  significativement son jeu pour amener la balle du tee au trou,
  que vous soyez simple amateur, professionnel ou entraîneur.

Product details

• Authors: Georges Plumet, Mark F. Smith, Mark F. Smith, SMITH MARK F.
• Publisher: Vigot
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 10.02.2015
• EAN: 9782711423194
• ISBN: 978-2-7114-2319-4
• No. of pages: 192
• Dimensions: 240 mm x 260 mm x 20 mm
• Weight: 976 g
• Subject: Guides > Sport