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Golf & science : comment optimiser ses performances ?

French · Paperback / Softback

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  • Le golf est peut-être le sport à la fois le plus compliqué et
    le plus simple jamais inventé. Des génies du green comme
    Jack Nicklaus ou Tiger Woods font paraître cette pratique
    facile, mais quiconque a déjà tenu un club en mains sait à
    quel point le golf peut être frustrant. Le succès de chaque
    coup dépend d'une grande diversité de facteurs, depuis le
    choix du club et la vitesse du swing jusqu'à l'état d'esprit
    du joueur, la météo, et même le type d'herbe et la façon
    dont elle est coupée ! Or la science joue un rôle crucial
    dans la plupart, si ce n'est tous, de ces facteurs.

  • Quels sont les processus cérébraux à l'oeuvre juste avant
    d'effectuer un coup ? Est-ce qu'un mouvement de la tête
    peut entraver la puissance du swing ? Est-ce que
    j'enverrai la balle plus loin avec un driver plus long ?
    Qu'est-ce que le «fanteur X» ? Quels facteurs influencent
    le rebond de la balle ? Les rythmes cardio-respiratoires
    affectent-ils le putting ? Le mode de fabrication de la tête
    de club influence-t-il mon jeu ? Que puis-je apprendre
    si j'observe attentivement ma balle en plein vol ?
    Comment un entraînement devrait-il être structuré ?

  • À toutes ces questions - et à bien d'autres encore explorant les
    domaines du mental, de la condition physique, de l'équipement,
    de l'environnement, du rôle des nouvelles technologies dans
    l'amélioration du jeu, de l'entraînement ou du score -, vous
    trouverez dans cet ouvrage une réponse détaillée et didactique,
    accessible à tous, s'appuyant sur des infographies claires
    et explicatives. Ainsi, vous pourrez bénéficier des toutes
    dernières découvertes scientifiques qui permettent d'améliorer
    significativement son jeu pour amener la balle du tee au trou,
    que vous soyez simple amateur, professionnel ou entraîneur.

Product details

Authors Georges Plumet, Mark F. Smith, Mark F. Smith, SMITH MARK F.
Publisher Vigot
 
Languages French
Product format Paperback / Softback
Released 10.02.2015
 
EAN 9782711423194
ISBN 978-2-7114-2319-4
No. of pages 192
Dimensions 240 mm x 260 mm x 20 mm
Weight 976 g
Subject Guides > Sport

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