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Mit fünf Tanzübungen, die jeder für sich selbst praktizieren kann, erschließen sich die menschlichen Grundgefühle. Was die 'Fünf Tibeter' für die Gesundheit sind, ist dieses Buch für unser Gefühlsleben.
About the author
Gabrielle Roth (1941 - 2012) stammte aus New York/ Manhattan. Bereits in ihrer Kindheit begann sie zu tanzen und entdeckte dabei ihre Fähigkeit zu heilen. Um ihr Studium zu finanzieren, unterrichtete sie Kinder, Erwachsene, Senioren und psychisch Kranke in Tanz und Schauspiel. Zu dieser Zeit erkannte sie, dass Energie bestimmten Rhythmen folgt. Während eines dreijährigen Aufenthaltes in Europa entwickelte sie eine große Leidenschaft für die Malerei. Kunst zeigte ihr Wege, die zur Seele führen. Wieder in die Staaten zurückgekehrt, führte sie eine Knieverletzung nach Esalen, einem großen Therapiezentrum in Kalifornien. Dort lernte sie Fritz Perls, den Begründer der Gestalttherapie kennen. Er lud Gabrielle ein, in seinen Gruppen Bewegung zu unterrichten. In den folgenden Jahren entwickelte Gabrielle ihre Landkarten, die die Choreographie unserer Energie darstellen und uns zur Ganzheit führen: Die 5 Rhythmen. Auch rituelle Theaterarbeit bezog sie mit ein. Gabrielle gründete die Tanztheater-Formation und Musikgruppe The Mirrors . Sie produzierte mit The Mirrors inzwischen über 20 CDs und veröffentlichte Bücher und Videos über die 5 Rhythmen.
