Body & Soul - gesunder Körper, starker Glaube

Bethany Hamilton weiß ganz genau, was Body und Soul fit macht. Als Profisurferin sprudelt sie nur so von Tipps und Tricks, wie du dich richtig ernähren und deinem Körper Gutes tun kannst. Besonders ihre leckeren Rezepte machen Hunger auf mehr. Einfache Fitnessübungen bringen dich in Schwung und machen richtig Spaß!

About the author

Bethany Hamilton (15). Mittlerweile wieder auf dem Surfbrett. In der Saison 2004 ESPY Award als Best Comeback Athlete. Platz 5 in der Rangliste der U-18-Surferinnen. Gehört zum US-Surfer-Nationalteam.Im Mai 2005 in Zusammenarbeit mit der Hilfsorganisation World Vision in Südostasien, um traumatisierten Kindern nach dem Tsunami die Angst vor dem Ozean zu nehmen.

Summary

Bethany Hamilton weiß ganz genau, was Body und Soul fit macht. Als Profisurferin sprudelt sie nur so von Tipps und Tricks, wie du dich richtig ernähren und deinem Körper Gutes tun kannst. Besonders ihre leckeren Rezepte machen Hunger auf mehr. Einfache Fitnessübungen bringen dich in Schwung und machen richtig Spaß!

Product details

• Authors: Dustin Dillberg, Bethan Hamilton, Bethany Hamilton
• Assisted by: Beate Zobel (Translation)
• Publisher: Brunnen-Verlag, Gießen
• Original title: Body & Soul. A Girl's Guide to A Fit, Fun and Fabulous Life
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 19.01.2015
• EAN: 9783765552397
• ISBN: 978-3-7655-5239-7
• No. of pages: 160
• Dimensions: 194 mm x 260 mm x 8 mm
• Weight: 505 g
• Illustrations: m. zahlr. Farbfotos
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Practical guides; Fitness, Christliche Lebensführung, Religiöse Erfahrung : Berichte, Erinnerungen, Gesunde Ernährung; Kochbücher, Backbücher, Bezug zu Christen und christlichen Gruppen, Spiritualität und religiöse Erfahrung, christliches Leben und christliche Praxis, für Frauen und/oder Mädchen, Smoothies, Kochen, Essen und Trinken, empfohlenes Alter: ab 12 Jahre, Essen und Trinken: Nicht-alkoholische Getränke, Körper und Geist, Vegetarische Küche, Persönliche religiöse Zeugnisse und inspirierende Populärwerke, Memoiren, Berichte/Erinnerungen