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Jeder möchte ein zufriedenes Leben, mit allem, was er braucht, um glücklich zu sein. Orientiert er sich an östlichen Lehren, wählt er den Weg der Demut und der Gelassenheit. Folgt er US-amerikanischen Autoren, schreibt er eine lange Bestellliste an das Universum. Doch jede dieser Herangehensweisen ist für sich einseitig. Regine Herbig weiß Rat: Der Leser richtet anhand zahlreicher Übungen und einer 'energetischen Tagesplanung' seine Energie und sein Denken auf die Fülle aus. Aus dem Raum des Herzens heraus kann er Visionen entwickeln und als Miterschaffer seines Lebens deren Erfüllung achtsam annehmen - und so ein Leben des Reichtums und der Leichtigkeit führen.
About the author
Regine Herbig ist sowohl Atem- als auch Bewegungstherapeutin und hat eine eigene Arbeitsweise entwickelt, die Atem und Bewegung miteinander verbindet. Sie hatte mehr als 20 Jahre lang eine Praxis in München und war Dozentin für Körperarbeit an der Hochschule für Musik. Jetzt lebt sie in Holland, hat eine Praxis in De Bilt, gibt Workshops und ist Gastdozentin an verschiedenen Ausbildungsstätten.
Summary
Jeder möchte ein zufriedenes Leben, mit allem, was er braucht, um glücklich zu sein. Orientiert er sich an östlichen Lehren, wählt er den Weg der Demut und der Gelassenheit. Folgt er US-amerikanischen Autoren, schreibt er eine lange Bestellliste an das Universum. Doch jede dieser Herangehensweisen ist für sich einseitig. Regine Herbig weiß Rat: Der Leser richtet anhand zahlreicher Übungen und einer »energetischen Tagesplanung« seine Energie und sein Denken auf die Fülle aus. Aus dem Raum des Herzens heraus kann er Visionen entwickeln und als Miterschaffer seines Lebens deren Erfüllung achtsam annehmen - und so ein Leben des Reichtums und der Leichtigkeit führen.
