Kiefer, Nacken, Wirbelsäule - Eine Bewegungsreise, 1 Audio-CD (Audio book) - Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung

"Knirschen Sie mit den Zähnen? Schmerzt Ihr Kiefer? Strengt Sie das Sprechen oder Singen an? Könnte das etwas mit Ihrem schmerzhaften Nacken zu tun haben? Diese CD ist hilfreich für Menschen, die mit Nackenproblemen und Kieferverspannungen zu kämpfen haben. Nützliche Erkenntnisse fi nden darüber hinaus all jene, die sich mit der Stimme beschäftigen. Die Bewegungsabläufe, die auf der vorliegenden CD detailliert angeleitet werden, befassen sich mit der Funktionsweise und den Bewegungszusammenhängen der Kiefergelenke und der Wirbelsäule. Diese Feldenkrais®-Lektion wirkt erleichternd auf den Nacken und die ganze Wirbelsäule. Ebenso können Sie damit stimmlichen Überlastungen oder Heiserkeit wirksam begegnen. Sie wird Ihr gesamtes Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Ihr Kiefer entspannt sich und wird nachgiebig. Sie werden Hals und Schultern freier bewegen können. Ihr Kopf wird leicht. "

About the author

Ulli Jaksch, geboren in Linz, arbeitete zehn Jahre als Physiotherapeutin bevor sie sich 1993 gänzlich der Feldenkrais®-Methode zuwandte. Sie leitet eine Praxis für Feldenkrais Einzel- und Gruppenunterricht in Wien und gibt Feldenkrais®-Seminare in ganz Österreich. Ihre besondere Aufmerksamkeit gilt der Arbeit mit Sängern und Instrumentalisten, was sie zu einer gefragten Referentin bei Kursen für Chor- und Sologesang macht. Als international zertifizierte Assistenz Trainerin ist Ulli Jaksch auch in der Ausbildung von angehenden Feldenkrais®-Lehrerinnen tätig.

Product details

• Authors: Ulli Jaksch
• Assisted by: Ulli Jaksch (Reader / Narrator)
• Publisher: Jumbo Neue Medien
• Languages: German
• Product format: CD-Audio (Playing time: 55 Minutes)
• Released: 24.03.2015
• EAN: 9783833733451
• ISBN: 978-3-8337-3345-1
• Dimensions: 142 mm x 124 mm x 10 mm
• Weight: 85 g
• Series: Goya special; Goya special
• Subjects: Guides > Health > Miscellaneous; Feldenkrais-Methode, Familie und Gesundheit, Hörbuch / Entspannung, Meditation, Positives Denken, Lebenshilfe, Entspannung; Stressbewältigung; Selbstwahrnehmung; Feldenkrais; Verspannungen lösen, Rückengymnastik / Audio