Augentraining, m. Cassette - Licht, Auge, Wahrnehmung: So sieht der Mensch. Das erfolgreiche Selbsthilfeprogramm: Besser sehen in 8 Wochen. Mit Sonderkapitel: Entspanntes Sehen trotz Bildschirmarbeit. Hrsg. v. Klaus Haak

Das ganzheitliche Augentraining hilft zum einen, schlechte Sehgewohnheiten, die zu Sehschwäche und Augenleiden führen, durch das Antrainieren neuer Wahrnehmungsmuster aufzulösen. Zum anderen können "Normalsichtige" lernen, ihre Wahrnehmungsfähigkeit zu erweitern und zu erhalten. In diesem Ratgeber stellt die Autorin Übungsprogramme vor, mit denen jeder selbst etwas für die Verbesserung seines Sehvermögens tun kann: Sehen und Wahrnehmen aus ganzheitlicher Sicht. Überprüfung der eigenen Sehgewohnheiten und Sehgrenzen. Ganzheitliches Sehtraining mit Ganzkörper-, Augen- und Blickübungen, Atemtraining und autogenen Heilungssitzungen. Individuelle Übungspläne bei Fehlsichtigkeiten und Augenkrankheiten.

Product details

• Authors: Marianne Gollub
• Publisher: Falken
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.1996
• EAN: 9783806817928
• ISBN: 978-3-8068-1792-8
• No. of pages: 95
• Weight: 456 g
• Illustrations: m. zahlr. Farbabb.
• Series: Falken Bücherei; Falken Bücherei
• Subject: Guides > Health