Le régime paléo : renouer avec l'alimentation de nos ancêtres

N. Cattan montre pourquoi l'alimentation moderne est inadaptée à notre physiologie et explique comment il est possible de perdre du poids en se rapprochant de l'alimentation de l'homme de Cro-Magnon, notre ancêtre chasseur-cueilleur. Elle décrit le programme minceur du régime paléolithique en pratique et répond à des questions.

Product details

• Authors: Nancy Cattan, CATTAN NANCY, Nancy Cattan
• Publisher: Alpen éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 16.04.2015
• EAN: 9782359343618
• ISBN: 978-2-35934-361-8
• No. of pages: 148
• Dimensions: 170 mm x 240 mm x 10 mm
• Weight: 392 g
• Series: C'est naturel, c'est ma santé; C'est naturel, c'est ma santé; C'est naturel, c'est ma santé; C'est naturel, c'est ma santé
• Subject: Guides > Health > Diet