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À première vue, se sentir vulnérable et faillible n'est pas signe de bien-être.
D'autant plus quand la société dans son ensemble porte aux nues
les plus confiants, les plus extravertis, les plus forts, quitte à fermer
les yeux sur leurs comportements excessifs. Ne pleure pas, mon fils.
Ressaisis-toi, ma fille. Sauf que ce sentiment d'être fragile, à la fois
universel et personnel, est constitutif de la nature humaine. Mieux : il
est essentiel à notre équilibre, qu'on le veuille ou qu'on le combatte.
La fragilité est une richesse ! Osez la découvrir.
Avec une grande délicatesse, Geneviève Abrial vous accompagne au
plus intime de vous-même afin de mieux comprendre votre fragilité,
l'apprivoiser et la savourer enfin :
Apprenez à vous connaître : soignez vos blessures anciennes, n'ayez
pas peur de votre fragilité, assumez qui vous êtes et soyez en accord avec
vous-même.
Accédez à votre sensibilité : plongez dans la douleur pour mieux
rebondir et renaître, invitez votre sensibilité dans votre quotidien.
Mobilisez votre potentiel : faites du mental un allié, reconnaissez vos
forces, connectez-vous à votre désir et utilisez votre savoir émotionnel.
Soyez acteur de votre vie : cultivez votre pensée, élaborez le sens de
votre vie et devenez acteur de votre propre histoire.
Reliez-vous aux autres : cultivez l'amour et l'équilibre relationnel avec
ceux qui vous entourent.
Poétisez la souffrance : convertissez votre fragilité en atout et déployez
votre créativité, car la fragilité est une source d'inspiration.
Investissez le réel : agissez ! Allez-y : vous aussi, vous avez du courage !
Élaborez votre plénitude : ouvrez-vous totalement à la vie et créez
votre harmonie personnelle.
