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Effets de l entrainement en hypoxie

French · Paperback / Softback

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Informationen zum Autor Laurent Schmitt, responsable du département de recherche et d¿optimisation de la performance au Centre National de Ski nordique à Prémanon. Professeur agrégé d¿éducation physique et sportive, docteur en biologie, entraîneur national de ski de fond pendant 10 ans. Klappentext L¿objectif de ce travail est de préciser les effets physiologiques de l¿entraînement en hypoxie notamment par la relation avec la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC). Les buts des deux études présentées étaient d¿étudier l¿efficacité de la méthode «vivre en haute altitude ¿ s¿entraîner en basse altitude » (HiLo) à la fin et 15 jours après la période hypoxique et d¿analyser les relations entre VFC et performance à des niveaux d¿altitude différents en suivant le même entraînement aérobie. En plus des améliorations des capacités aérobies et de la performance suite à ces stages, il est montré que la mesure de la VFC peut être utilisée dans le suivi des capacités du sportif à assimiler l¿entraînement en altitude.

Product details

Authors Laurent Schmitt, Schmitt-l
Publisher Omniscriptum
 
Languages French
Product format Paperback / Softback
Released 19.08.2014
 
EAN 9783838143736
ISBN 978-3-8381-4373-6
Subject Education and learning

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