Quand l'intestin s'en mêle... : adoptez le régime microbiotique pour rebooster votre organisme et retrouver la ligne

Quand l'intestin s'en mêle...

Notre tube digestif abrite des milliards de micro-organismes qui forment un véritable écosystème, le « microbiote ».

Prise de poids rapide au moindre stress, fatigue chronique, manque de tonus, rhumes à répétition, déprime.. Autant de symptômes qui peuvent être causés par un microbiote malmené !

Ces êtres microscopiques (levures, bactéries, etc.) jouent un rôle essentiel : ils nous aident à extraire les calories de nos aliments, fabriquent des vitamines, agissent en profondeur sur notre métabolisme et influencent même notre santé physique, mentale et psychique.
Le Dr Kellman a mis au point un régime complet, efficace et vraiment novateur pour entretenir son « microbiote » et ainsi :

• 
  Régulariser son transit intestinal
  


• 
  Retrouver son poids de forme et le conserver
  


• 
  Rebooster son métabolisme et renforcer son système immunitaire
  


• 
  Restaurer son tonus et déborder d'énergie
  

Product details

• Authors: Raphaël Kellman, Kellman-r
• Publisher: Larousse
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 08.04.2015
• EAN: 9782035879677
• ISBN: 978-2-03-587967-7
• No. of pages: 367
• Dimensions: 140 mm x 220 mm x 20 mm
• Weight: 480 g
• Series: ESSAIS LAROUSSE
• Subject: Guides > Health