Un régime sur mesure - Conseils et recettes personnalisés pour une perte de poids durable

Vous voulez vous mettre au régime.
Est-ce la première fois ? Est-ce la dixième ?
En tout cas, c'est juré, c'est la dernière...
car vous avez enfin décidé de passer à l'action
pour perdre du poids une fois pour toutes !
Vous voulez :

• En finir avec les privations à répétition


• Conserver le plaisir de passer à table


• Ne plus reprendre les kilos perdus

• Que vous soyez working girl, sexy maman, régressive, gourmande ou
  top contrôle, révélez votre profil grâce aux psycho-tests et aux quizz.


• Définissez à partir de votre profil le régime qui vous convient,
  et perdez définitivement ces kilos qui vous gâchent l'existence.


• Entrez dans un programme personnalisé pour changer sans difficulté
  votre comportement alimentaire et votre façon de vivre votre régime.


• Découvrez les recettes qui vous permettront d'afficher une silhouette
  de sylphide. Réapprenez à faire vos courses et vos menus.


• Laissez-vous guider par des conseils simples et faciles à suivre,
  adaptés à votre mode de vie.

Product details

• Authors: Véronique Liégeois
• Publisher: Solar
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 06.02.2009
• EAN: 9782263044779
• ISBN: 978-2-263-04477-9
• No. of pages: 223
• Dimensions: 140 mm x 190 mm x 10 mm
• Weight: 253 g
• Series: VENUS; Venus; Vénus
• Subject: Guides > Food & drink