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Olivier Severyns

Easy smoothies

French · Paperback / Softback

Description

Easy smoothies

Envie de fruits ? Vite, un smoothie !

5 fruits et légumes par jour, c'est l'idéal ! Oui mais comment les absorber quand on a une journée bien chargée ? Le smoothie est une façon simple, rapide et ludique d'équilibrer son alimentation. À base de fruits mixés, il conserve toutes les fibres et donc tous les bienfaits des fruits entiers.

52 recettes vite faites, bien faites !

Le passionata, le banasutra, l'ultraviolet, le fast breakfast... Voici des recettes pour toutes les envies et pour chaque occasion. Des smoothies exotiques, authentiques ou aux vertus magiques pour faire le plein de vitamines au petit-déjeuner, au déjeuner ou au goûter.

Product details

Authors	Olivier Severyns
Publisher	First Editions

Languages	French
Product format	Paperback / Softback
Released	18.01.2010

EAN	9782754008884
ISBN	978-2-7540-0888-4
No. of pages	89
Dimensions	200 mm x 210 mm x 10 mm
Weight	424 g
Series	Toquades Carré cuisine Toquades Carré cuisine
Subject	Guides > Food & drink

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