Bodytrainer Rücken - Vorbeugen mit sanften Übungen. Mit Theraband-Übungen

Das sanfte Übungsprogramm für alle Menschen, die Rückenproblemen vorbeugen oder leichten Rückenproblemen entgegenwirken wollen. Viele Fotos und leicht nachzuvollziehende Übungen zeigen, wie es geht.

About the author

Prof. Jürgen Freiwald leitet den Arbeitsbereich Bewegungswissenschaften des Fachbereichs Sportwissenschaften an der Bergischen Universität Wuppertal und ist Leiter des Forschungszentrums für Leistungsdiagnostik und Trainingsberatung (FLT). Er ist Autor, Gutachter und wissenschaftlicher Beirat in nationalen und internationalen Fachzeitschriften.

Product details

• Authors: Jürgen Freiwald, Sabine Letuwnik
• Publisher: Rowohlt TB.
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2002
• EAN: 9783499610332
• ISBN: 978-3-499-61033-2
• No. of pages: 141
• Weight: 243 g
• Illustrations: m. zahlr. Fotos u. Abb.
• Series: rororo Taschenbücher; rororo Sport; rororo Taschenbücher; rororo Sport
• Subject: Guides > Health > Fitness, aerobics, bodybuilding, gymnastics