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Rainer Müller-Hörner, Markus Stenglein

Bodyconcept Laufen - Der Guide für Ausrüstung, Technik, Training

German · Paperback / Softback

Description

Der richtige Schuh, die richtige Technik, das optimale Training, das richtige Laufrevier, die ersten Schritte, Fett-weg-Training, Streching und Relaxing, Verletzung und Erste Hilfe, das komplette Lauf-Kompendium für alle Männer, die etwas für sich und ihren Körper tun wollen.

Product details

Authors	Rainer Müller-Hörner, Markus Stenglein
Publisher	Rowohlt TB.

Languages	German
Product format	Paperback / Softback
Released	01.01.2002

EAN	9783499613753
ISBN	978-3-499-61375-3
No. of pages	187
Weight	436 g
Illustrations	m. zahlr. Fotos
Series	rororo sachbuch rororo Taschenbücher Men's Health rororo Taschenbücher rororo sachbuch Men's Health
Subject	Guides > Sport > Track and field athletics, gymnastics

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