Essen gehen und dabei abnehmen

Essen mit Genuß, abnehmen ohne Verdruß, schlank und gesund bleiben: Michel Montignac macht Schluß mit Kalorienzählen und erfolglosen Reduktionsdiäten. Wie man gut ißt und dabei abnimmt, verrät der neue französische Eß-Papst in diesem Ratgeber. Lachs, Gemüse, Käse, Rotwein und Schokolade, in der richtigen Zusammenstellung ist fast alles erlaubt - die Diktatur der Diäten geht zu Ende.

Product details

• Authors: Michel Montignac
• Publisher: DTV
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2004
• EAN: 9783423365246
• ISBN: 978-3-423-36524-6
• No. of pages: 291
• Dimensions: 124 mm x 17 mm x 191 mm
• Weight: 320 g
• Illustrations: m. z. Tl. zweifarb. graph. Darst.
• Series: dtv Ratgeber - Handbuch; dtv Taschenbücher; dtv Taschenbücher; dtv Ratgeber - Handbuch
• Subjects: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine; Non-fiction book; Abnehmen