Nordic Walking: 100 Laufstecken in Bayern - Bleiben sie fit mit dem Gesundheitssport

Die schönsten Nordic Walking Strecken Bayerns!
Sie denken: Nordic Walking macht doch jeder! Genau! Weil es Herz und Kreislauf trainiert und die Gelenke schont. Deshalb hat die AOK Bayern gemeinsam mit dem Deutschen Nordic Walking und Nordic Inline Verband e.V. und weiteren Partnern insgesamt über 20 AOK-parcours eingerichtet: Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die Routen führen Sie durch herrliche Landschaftsregionen. Gleichzeitig können Sie in diesem Buch Interessantes über touristische Sehenswürdigkeiten in der einzelnen Region und über die Technik des Nordic Walkings nachlesen.

Product details

• Publisher: Thieme, Stuttgart
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 16.07.2008
• EAN: 9783830434863
• ISBN: 978-3-8304-3486-3
• No. of pages: 104
• Dimensions: 128 mm x 189 mm x 8 mm
• Weight: 162 g
• Illustrations: m. farb. Fotos, Ktn. u. Pln.
• Series: AOK parcours; AOK parcours
• Subjects: Guides > Health > Fitness, aerobics, bodybuilding, gymnastics; Travel > Sports and active travel > Germany