4 Blutgruppen - Das große Kochbuch - 150 einfache Rezepte für ein gesundes Leben

Nach dem Konzept der "4 Blutgruppen für ein gesundes Leben" entwickelte Dr. Peter D'Adamo gemeinsam mit Kristin O'Connor köstliche und gesunde Gerichte, die sich leicht nachkochen lassen. Mit den passenden Rezepten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen lässt sich ganz leicht die für die eigene Blutgruppe ideale Ernährungsweise einhalten - und das jeden Tag! Einfach, kreativ und lecker - mit diesen alltagstauglichen Rezepten wird Kochen zu einem gesunden und abwechslungsreichen Vergnügen. Mit Tipps zur Vorratshaltung, Last-Minute-Mahlzeiten, einem 4-Wochen-Plan und zahlreichen Farbfotos.

About the author

Dr. Peter J. D'Adamo, geb. 1956 in New York, ist einer der bekanntesten Naturheilmediziner der USA. Über viele Jahre hinweg hat er die Zusammenhänge zwischen Blutgruppe, Lebensweise, Ernährung, Gesundheit und Krankheiten erforscht.

Summary

Nach dem Konzept der »4 Blutgruppen für ein gesundes Leben« entwickelte Dr. Peter D’Adamo gemeinsam mit Kristin O’Connor köstliche und gesunde Gerichte, die sich leicht nachkochen lassen. Mit den passenden Rezepten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen lässt sich ganz leicht die für die eigene Blutgruppe ideale Ernährungsweise einhalten – und das jeden Tag! Einfach, kreativ und lecker – mit diesen alltagstauglichen Rezepten wird Kochen zu einem gesunden und abwechslungsreichen Vergnügen. Mit Tipps zur Vorratshaltung, Last-Minute-Mahlzeiten, einem 4-Wochen-Plan und zahlreichen Farbfotos.

Foreword

4 Blutgruppen: Rezepte für jeden Tag.

Product details

• Authors: Peter DAdamo, Peter J (Dr. DAdamo, Peter J (Dr. D'Adamo, Peter J. D'Adamo, Kristin OConnor, Kristin O'Connor
• Assisted by: Stefanie Hutter (Translation)
• Publisher: Piper
• Original title: Eat Right for Your Type Personalized Cookbook
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 29.12.2014
• EAN: 9783492056809
• ISBN: 978-3-492-05680-9
• No. of pages: 432
• Dimensions: 143 mm x 220 mm x 33 mm
• Weight: 664 g
• Illustrations: 63 Farbabb.
• Subjects: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine; Blutgruppe, Gesunde Ernährung; Kochbücher, Backbücher