Chaque jour de plus en plus detendu

Le stress est, dit-on, le mal du siècle. Qu'il soit occasionné par des problèmes personnels ou professionnels, nous avons plusieurs réponses possibles face à des situations stressantes et nous avons surtout des solutions adaptées à chaque individu. De A à Z, voici quelques pistes de réflexions pour améliorer notre gestion du stress au quotidien et être ainsi, de plus en plus détendus ! Un ouvrage théorique et pratique original.

About the author

Formée à la naturopathie, la sophrologie et les thérapies énergétiques. Ecrivain dans le domaine des thérapies alternatives et rédactrice d'articles pour des sites internet et des revues spécialisées en santé/bien-être et médecines douces. Conseil en gestion du stress et développement personnel.

Product details

• Authors: Sandrine Dauchez, Dauchez-s
• Publisher: Omniscriptum
• Languages: French, German
• Product format: Hardback
• Released: 17.10.2013
• EAN: 9783639497717
• ISBN: 978-3-639-49771-7
• Subjects: Guides > Health; Natural sciences, medicine, IT, technology > Medicine > Nursing