La pensée positive, c'est malin : 8 étapes pour cultiver l'optimisme en toute simplicité

La pensée positive c'est malin

Vous en avez assez de broyer du noir quand d'autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C'est possible ! La pensée positive vous propose de modifier votre regard sur la vie, de considérer avec plus de justesse et de bien-veillance le monde qui vous entoure, les autres et vous-même. Alors n'attendez plus pour changer !
Grâce à ce guide pratique, découvrez :

• Pourquoi vous manquez d'optimisme


• Comment échapper à vos pensées négatives et à vos comportements défensifs


• Comment cultiver le bonheur à chaque instant de votre vie grâce à des exercices pratiques et simples à réaliser !

8 étapes pour retrouver le bien-être mental et voir la vie du bon côté !

Product details

• Authors: Aimelet, Aurore Aimelet, Aurore (1976-....) Aimelet, AIMELET AURORE, Aurore Aimelet
• Publisher: Quotidien malin éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 10.09.2014
• EAN: 9782848997278
• ISBN: 978-2-84899-727-8
• No. of pages: 159
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 104 g
• Series: Malins; C'est malin poche; C'est malin poche; Malins; C'EST MALIN
• Subject: Education and learning