Vom Burnout zur Lebenslust - Innere Stärke durch die Smiling Sounds-Methode

Raus aus der Stressfalle - rein in die Lebensfülle!
Lassen Sie nicht länger Ihr Leben durch Stress,
Ärger und Hektik bestimmen. Mit den in diesem
Buch vorgestellten SmilingSounds®- Übungen
erhalten Sie ein wirkungsvolles Instrument zur
Veränderung Ihres Alltags. Bereits 20 Minuten
täglich genügen, um Ihrem Leben eine neue
Wende zu geben. Aufgrund eigener Burnout-
Erfahrungen hat der Kommunikationspsychologe
Jürgen Vollmann die SmilingSounds®-Methode
entwickelt - eine Essenz aus dem taoistischen
Qigong und Erkenntnissen der modernen Psychologie
und Hirnforschung. Eine fl ott geschriebene
und leicht verständliche Anleitung zum Ausstieg
aus der Stressfalle.

Product details

• Authors: Jürgen Vollmann
• Publisher: Monsenstein und Vannerdat
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 31.03.2015
• Dimensions: 151 mm x 213 mm x 10 mm
• Weight: 202 g
• Subject: Children's and young people's books > Non-fiction books / Non-fiction picture books > Mankind