Geistige Fitneß durch Gedächtnistraining - Übungen und Methoden für jedes Alter

Ob jung oder alt die berühmten Grauen Zellen sollten täglich trainiert werden. Auch die Jüngeren unter uns leiden immer mehr unter Konzentrationsschwäche oder Vergesslichkeit. Durch die zahlreichen, größtenteils spielerischen Konzentrations- und Gedächtnisübungen bietet es ein systematisches und unterhaltsames Trainingsprogramm. Mit 180 Übungen können Sie Ihre Gehirnzellen trainieren, Schwachstellen erkennen und die für Sie hilfreichen Techniken und Methoden entwickeln.

Product details

• Authors: Ursula Rupprich
• Publisher: Haug
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.1999
• EAN: 9783830409038
• ISBN: 978-3-8304-0903-8
• No. of pages: 215
• Dimensions: 125 mm x 12 mm x 188 mm
• Weight: 250 g
• Illustrations: m. 67 Abb.
• Series: Heidelberger Wegweiser; Heidelberger Wegweiser
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology