Richtig Jogging

Entspannung und Freude durch den beliebten Ausdauersport. Das Buch informiert über Ausrüstung, Lauftechnik, Trainingsformen für Anfänger und Fortgeschrittene, Verletzungen und Rennen laufen.

About the author

Franz Wöllzenmüller ist schon mit 15 Jahren in den TSV Unterhaching eingetreten und betreibt nun seit 50 Jahren Ausdauersport: Laufen, Radfahren, Skilanglauf. Er ist u.a. auch Marathon gelaufen und hat zahlreiche Lauf- und Skilanglauf-Wettbewerbe gewonnen. Seit 20 Jahren fährt er mit seinen Sibirian Huskys Schlittenrennen und ist alsVerleger für den sportinform Verlag und Gesundheits-Dialog Verlag tätig.

Product details

• Authors: Franz Wöllzenmüller
• Publisher: BLV Buchverlag
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2001
• EAN: 9783405160999
• ISBN: 978-3-405-16099-9
• No. of pages: 127
• Weight: 250 g
• Illustrations: m. zahlr. meist farb. Abb.
• Series: BLV-Sportpraxis Top; BLV Sportpraxis Top
• Subject: Guides > Sport > Track and field athletics, gymnastics