Meditación en la acción

Encuadernación: Rústica
Colección: Sabiduría Perenne
Esta obra es ya un clásico que sigue inspirando tanto a principiantes como a avezados practicantes de meditación budista. Chögyam Trungpa Rinpoche muestra que la meditación va mucho más allá del estar sentado, ya que facilita a quien la practica desarrollar la compasión, la conciencia y la creatividad en todos los ámbito de la vida.
Trungpa explora las seis actividades asociadas con la meditación en acción -generosidad, disciplina, paciencia, energía, claridad y sabiduría- para demostrar que a través de la experiencia directa se puede acceder a la sabiduría, esto es, la habilidad para ver cada situación con claridad y abordarla sin que la autoconciencia esté conectada al ego.

About the author

Chögyam Trungpa was a Buddhist meditation master, scholar, artist, and poet who created the Shambhala Training method and was the founder of Naropa University in Boulder, Colorado. He is the author of Sonríe al miedo and La verdad del sufrimiento.

Product details

• Authors: Chögyam Trungpa, Chogyam Trungpa
• Assisted by: Alfonso Colodrón (Translation)
• Publisher: Editorial Kairós SA
• Languages: Spanish
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 29.02.2016
• No. of pages: 128
• Dimensions: 130 mm x 200 mm x 15 mm
• Weight: 156 g
• Subjects: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training; Humanities, art, music > Psychology > Theoretical psychology