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Yvonne Ginsberg

Fastenwandern mit Leib und Seele

German · Paperback / Softback

Description

Fastenwandern ist der neue Trend. Kein Wunder, denn diese Kombination ist optimal: Dass Fasten gesund ist, wissen wir schon lange. Durch Wandern trainieren wir zusätzlich unsere Ausdauer und regen unsere Sinne an. Gelassenheit, Achtsamkeit und Dankbarkeit stellen sich als Wegbegleiter von selbst ein. Doch eine gute Vorbereitung ist wichtig. Yvonne Ginsberg hat alles, was man wissen muss, zusammengetragen. Ein Ratgeber, der Vorfreude weckt!

Product details

Authors	Yvonne Ginsberg
Publisher	Patmos Verlag

Languages	German
Product format	Paperback / Softback
Released	18.03.2011

EAN	9783843600200
ISBN	978-3-8436-0020-0
No. of pages	163
Dimensions	140 mm x 220 mm x 14 mm
Weight	242 g
Subjects	Guides > Health Fasten, Wandern s. Einzelgebiet, Wanderführer

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