Alles, was du tun kannst für dein Glück - Übungen für Körper, Seele und Geist

Glück ist ganz einfach. Und jeder kann es lernen. Ganz im Augenblick leben, das ist der Schlüssel. Wie das geht - im Alltag? Thich Nhat Hanh zeigt es, zugänglich, praktisch und übersichtlich. Wahres Glück, echte tiefe Freude, Herzensruhe lassen sich einüben. Hier und jetzt. Jeden Tag. Beim Gehen, Sitzen, Arbeiten, Essen - bei allem, was wir tun. Nicht nur der Alltag, das ganze Leben wird sich ändern.

About the author

Thich Nhat Hanh, geb. 1926 in Vietnam, ist einer der bekanntesten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Der Zen-Meister, Autor, Dichter und Friedensaktivist lebt seit seinem Engagement für ein Ende des Vietnam-Kriegs in Frankreich im Exil. Das von ihm gegründete Praxiszentrum 'Plum Village' besuchen jährlich tausende von Menschen aus aller Welt. Thich Nhat Hanh ist Autor zahlreicher Bücher, die in viele Sprachen übersetzt wurden. Er wurde von Martin Luther King für den Friedensnobelpreis vorgeschlagen und bereist seit Jahren die ganze Welt, um Menschen aller Kulturen die Kunst des achtsamen Lebens näherzubringen.

Ursula Richard, geb. 1955, war viele Jahre lang Programmleiterin eines spirituellen Verlags. Gründerin der Literaturmanufaktur zur Vermittlung und Betreuung von spirituellen Büchern. Sie ist Übersetzerin, Herausgeberin, Lektorin und Buchautorin.

Summary

Glück ist ganz einfach. Und jeder kann es lernen. Ganz im Augenblick leben, das ist der Schlüssel. Wie das geht - im Alltag? Thich Nhat Hanh zeigt es, zugänglich, praktisch und übersichtlich. Wahres Glück, echte tiefe Freude, Herzensruhe lassen sich einüben. Hier und jetzt. Jeden Tag. Beim Gehen, Sitzen, Arbeiten, Essen - bei allem, was wir tun. Nicht nur der Alltag, das ganze Leben wird sich ändern.

Product details

• Authors: Thich Nhat Hanh, Thich Nhat Hanh, Thich Nhat Hanh
• Assisted by: Ursula Richard (Translation)
• Publisher: Herder, Freiburg
• Languages: German, English
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.08.2022
• EAN: 9783451062223
• ISBN: 978-3-451-06222-3
• No. of pages: 208
• Dimensions: 120 mm x 190 mm x 15 mm
• Weight: 181 g
• Series: Herder Spektrum; Herder Spektrum
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Meditation, Lebenshilfe (psychisch), Heilung, Buddhismus, Persönlichkeitsentwicklung, Glück, Achtsamkeit, Wertschätzung, Spiritualität und religiöse Erfahrung, Selbstliebe, Achtsamkeit, Lebensweisheiten, Selbstakzeptanz, Buddhismus für Anfänger, Buddhistische Lebenskunst, Achtsamkeit im Alltag, asiatische Weisheit, buddhistische Praxis, Buddhismus für den Alltag, Zen-Lehrer, Friedens-Aktivismus