Anti-Stress-Karten für Erzieherinnen - Inspirationskarten

Zeitdruck, Lärm, Konkurrenz, sich widersprechende Erwartungen - wenn wir dem nichts entgegensetzen, macht uns der Stress an Körper, Geist und Seele krank. Deshalb müssen wir unserem eigenen Wohlbefinden die nötige Aufmerksamkeit schenken. Daran erinnern uns die Anti-Stress-Karten von DON BOSCO liebevoll und Tag für Tag: Kleine Gedankenimpulse lenken unseren Blick darauf, uns selbst wertzuschätzen. Spielerische Übungen lassen uns Stressfaktoren wahrnehmen oder helfen uns, zu entspannen. Zitate bekannter PädagogInnen ermutigen uns zur Nachsicht mit uns selbst. Die fein gestalteten Karten sprechen eine eher leise Sprache. Wenn Sie ein Impuls anspricht, tragen Sie ihn doch einfach mit sich, z. B. in Ihrem Kalender.

About the author

Hildegard Kunz, Studium der Kommunikationswissenschaft und Psychologie, ist Lektorin in einem Sachbuchverlag für Pädagogik. Mit ihrer Familie lebt sie in Bernried am Starnberger See.

Summary

Zeitdruck, Lärm, Konkurrenz, sich widersprechende Erwartungen – wenn wir dem nichts entgegensetzen, macht uns der Stress an Körper, Geist und Seele krank. Deshalb müssen wir unserem eigenen Wohlbefinden die nötige Aufmerksamkeit schenken. Daran erinnern uns die Anti-Stress-Karten von DON BOSCO liebevoll und Tag für Tag: Kleine Gedankenimpulse lenken unseren Blick darauf, uns selbst wertzuschätzen. Spielerische Übungen lassen uns Stressfaktoren wahrnehmen oder helfen uns, zu entspannen. Zitate bekannter PädagogInnen ermutigen uns zur Nachsicht mit uns selbst. Die fein gestalteten Karten sprechen eine eher leise Sprache. Wenn Sie ein Impuls anspricht, tragen Sie ihn doch einfach mit sich, z. B. in Ihrem Kalender.

Product details

• Authors: Hildegard Kunz
• Publisher: Don Bosco Medien
• Languages: German
• Product format: Cards
• Released: 01.01.2023
• EAN: 4260179511516
• No. of pages: 34
• Dimensions: 95 mm x 134 mm x 22 mm
• Weight: 160 g
• Illustrations: 34 farb. Illustr. Ktn.
• Series: Inspirationskarten; Inspirationskarten; Entspannung, Achtsamkeit und mentale Gesundheit für Erzieher:innen und Lehrer:innen: Inspirationen, Zitate und Affirmationen
• Subjects: Humanities, art, music > Education > Kindergarten and pre-school education; Humanities, art, music > Education > School education, didactics, methodology; Persönlichkeitsentwicklung, Frühpädagogik, Frühe Kindheit / Frühkindliche Bildung, Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen, Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Geschenkartikel, Pädagogik / Allgemeines, Einführung, Lexikon