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Hallo, du liebes trauriges Menschenkind, - ich bin die kleine Trauerfrau. Vielleicht wunderst du dich, dass ich so klein, so weich, so unscheinbar bin?
Groß, hart und unbarmherzig werde ich nur dann, wenn du mich nicht sehen willst, wenn du vor mir flüchtest, mich verdrängst und ignorierst. Selbst das tue ich aus purer Liebe zu dir. Ich überrolle dich mit meiner ganzen Kraft, nur damit du mich endlich wahrnimmst.
Sobald du bereit bist, mich anzusehen, werde ich mich wieder in die kleine Trauerfrau zurückverwandeln, die deine Hand nimmt und voller Achtung zu dir aufblickt. Weil du so mutig bist, weil du endlich heil werden möchtest...
Selbst durch lange Jahre der Trauer gewandert, haben die beiden Autorinnen mit diesem Kartendeck einen verständnisvollen 'Begleiter' geschaffen, der Trauernden helfen möchte, zu ihrer Trauer zu stehen und alle damit einhergehenden Gefühle zu durchleben.
List of contents
Willkommen 7
Die kleine Trauerfrau stellt sich vor 9
Rituale 12
Tipps zum Umgang mit diesem Kartenset 13
1. Warum 16
2. Kampf 18
3. Tränen 20
4. Rückzug 22
5. Sinnlosigkeit 24
6. Schutz 26
7. Verlorenheit 28
8. Wut 30
9. Akzeptanz 32
10. Schuld 34
11. Engel 36
12. Trost 38
13. Heilung 40
14. Sehnsucht 42
15. Geborgenheit 44
16. Loslassen 46
17. Einlassen 48
18. Aufbruch 50
19. Neugeburt 52
20. Selbstannahme 54
21. Liebe 56
22. Dankbarkeit 58
23. Leben 60
24. Melodie 62
Über die Autorinnen 64
About the author
Petra Möller beschäftigte sich nach dem Unfalltod ihres Ehemannes sehr intensiv mit Trauerarbeit. Ihre eigene Erfahrung und mehrere unterschiedliche Ausbildungen nutzt sie heute, um anderen Menschen zu helfen, einen Weg in ein Leben nach der Trauer zu finden - u. a. mit Hilfe des Schreibens.
www.wort-muse.de
Karin Steinhöfel hat durch den Suizid Ihres Sohnes lernen müssen, welcher Mut nötig ist, um den aus der Trauer resultierenden Schmerz zuzulassen und sich nach dem Tod eines geliebten Menschen wieder aufzurichten, um Neues zu beginnen. Die Malerei wurde ihr Weg, sich und anderen zu helfen.
www.zeitdesseins.de
Summary
Trauer leben – frei werden für einen neuen Anfang
Aus eigener, leidvoller Erfahrung wissen die beiden Autorinnen, wie sehr nicht gelebte Trauer uns hindert, den Verlust des geliebten Menschen in unser Leben zu integrieren und uns damit frei zu machen. Mit diesem Kartendeck geben sie den Trauernden ein Hilfsmittel an die Hand, die Trauer in all ihren Facetten – mit ihrer Wut, ihren Tränen und ihrer Verzweiflung – zu durchleben, bis das Unabänderliche endlich angenommen werden kann.
Das Werk umfaßt ein Set aus 24 Karten mit Begleitbuch. Die Karten präsentieren die verschiedensten Gefühle, die man durchlebt, wenn man einen geliebten Menschen verloren hat.
