Quiches, Pizzen und Gemüsetorten - roh, vegan und glutenfrei aus der RainbowWay®-Vitalkost-Küche

Pizzen und Quiches, vegan und rohköstlich - geht das? Muss man auf pikante Kuchen und Torten verzichten, wenn man sich für einen vitalen Lebensstil entscheidet? - Nein, muss man nicht! Die Rohkostexpertin Britta Diana Petri bietet zahlreiche abwechslungsreiche Rezepte für herzhaftes 'Gebäck', das nicht nur gesund, sondern auch glutenfrei und vegan ist. Von Spinat-Mandel-Quiche über Pizzen mit Gemüse, Pilzen und Kräutern bis zu würzigen Gemüsetorten: Bei diesen schmackhaften Rohkost-Gerichten kann jeder guten Gewissens beherzt zugreifen.

About the author

Britta Diana Petri ist Gründerin und Leiterin der RainbowWay® Akademie. Im Zentrum ihrer Tätigkeit stehen die Methoden, mit denen Menschen ihre Lebenskraft erhalten, pflegen und stärken können. Jedes Jahr verlassen viele ausgebildete "Holistische Gesundheits-, Ernährungs- und Lebensberater" sowie "Vitalkost-Zubereiter" die Akademie der Autorin.

Summary

Pizzen und Quiches, vegan und rohköstlich - geht das? Muss man auf pikante Kuchen und Torten verzichten, wenn man sich für einen vitalen Lebensstil entscheidet? - Nein, muss man nicht! Die Rohkostexpertin Britta Diana Petri bietet zahlreiche abwechslungsreiche Rezepte für herzhaftes 'Gebäck', das nicht nur gesund, sondern auch glutenfrei und vegan ist. Von Spinat-Mandel-Quiche über Pizzen mit Gemüse, Pilzen und Kräutern bis zu würzigen Gemüsetorten: Bei diesen schmackhaften Rohkost-Gerichten kann jeder guten Gewissens beherzt zugreifen.

Product details

• Authors: Britta D Petri, Britta D. Petri, Britta Diana Petri
• Publisher: Schirner
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 09.09.2013
• EAN: 9783843450782
• ISBN: 978-3-8434-5078-2
• No. of pages: 96
• Dimensions: 116 mm x 160 mm x 4 mm
• Weight: 106 g
• Subjects: Guides > Health > Illnesses, therapies; Zöliakie, Gluten-Intoleranz (Allergie) : Kochbücher, Backbücher, Naturkost, Rohkost (Kochbücher), Vitalität, Vegane Ernährung; Kochbücher, Backbücher, Rezepte, Vegetarisch, Glutenfrei, vegan, Laktosefrei, Rohkost, Orientieren, sojafrei, Vitalkost, tiereiweißfrei, natürliche Nahrung, Wohltuend, dörrgerät, vegane Pizza, vegane rohkost, rohkostkuchen, Dehydrator, Gourmet-Vitalkost, Vitalkostrezepte, Samenteige, RainbowWay®, Gemüsetorte, Rohkostquiche, Nussteige, Rohkostteige, Gourmet-Rohkost, Rohkostpizza